^ Timber\Term {#10262 +id: 1 +ID: 1 +object_type: "term" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Term" +_children: null +name: "Non classé" +taxonomy: "category" +"term_id": 1 +"slug": "non-classe" +"term_group": 0 +"term_taxonomy_id": 1 +"parent": 0 +"count": 13 +"filter": "raw" }
^ array:13 [ 0 => Timber\Post {#10299 +id: 378 +ID: 378 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:17 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684181038:2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ L'insuffisance veineuse se place au 5ème rang des pathologies les plus fréquentes :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>22 millions de français en souffrent.</li>\r\n \t<li>57 % des femmes, 26 % des hommes de tous âges se plaignent de troubles de la circulation veineuse.</li>\r\n \t<li>La maladie veineuse recouvre l'ensemble des manifestations liées à l'insuffisance du retour veineux.</li>\r\n \t<li>Pour comprendre cette maladie, il faut savoir que les veines des jambes ont pour mission de faire remonter le sang vers le coeur, en luttant contre la pesanteur. Pour ce faire, elles sont munies de sorte de clapets (les valvules) qui empêchent le sang de redescendre.</li>\r\n \t<li>L'insuffisance veineuse est due à la perte de tonicité de la paroi veineuse associée à un dysfonctionnement de ces valvules. Le sang a alors tendance à stagner dans les membres inférieurs où les muscles sont très vascularisés : c'est la stase veineuse.</li>\r\n </ul> """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_type" => "Texte + image" "_layout_1_type" => "field_645ba20b58583" "layout_1_txt" => """ Les troubles, d'abord mineurs, peuvent évoluer, voire aboutir à des complications sévères : phlébites, embolies pulmonaires,...qu'il faut absolument prévenir.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Quelques facteurs favorisant l’apparition de varices</strong>\r\n <ul>\r\n \t<li>L’hérédité</li>\r\n \t<li>Les stations debout ou assises prolongées, le piétinement (sédentarité, longs voyages)</li>\r\n \t<li>L’exposition à la chaleur</li>\r\n \t<li>La grossesse</li>\r\n \t<li>L’excès de poids</li>\r\n </ul> """ "_layout_1_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_img" => "379" "_layout_1_img" => "field_645ba27c58585" "layout" => array:2 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_thumbnail_id" => "381" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 21:17:57" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Les pathologies veineuses : un phénomène sous estimé" +post_type: "post" +slug: "les-pathologies-veineuses-un-phenomene-sous-estime" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684181038:2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ L'insuffisance veineuse se place au 5ème rang des pathologies les plus fréquentes :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>22 millions de français en souffrent.</li>\r\n \t<li>57 % des femmes, 26 % des hommes de tous âges se plaignent de troubles de la circulation veineuse.</li>\r\n \t<li>La maladie veineuse recouvre l'ensemble des manifestations liées à l'insuffisance du retour veineux.</li>\r\n \t<li>Pour comprendre cette maladie, il faut savoir que les veines des jambes ont pour mission de faire remonter le sang vers le coeur, en luttant contre la pesanteur. Pour ce faire, elles sont munies de sorte de clapets (les valvules) qui empêchent le sang de redescendre.</li>\r\n \t<li>L'insuffisance veineuse est due à la perte de tonicité de la paroi veineuse associée à un dysfonctionnement de ces valvules. Le sang a alors tendance à stagner dans les membres inférieurs où les muscles sont très vascularisés : c'est la stase veineuse.</li>\r\n </ul> """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_type": "Texte + image" +"_layout_1_type": "field_645ba20b58583" +"layout_1_txt": """ Les troubles, d'abord mineurs, peuvent évoluer, voire aboutir à des complications sévères : phlébites, embolies pulmonaires,...qu'il faut absolument prévenir.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Quelques facteurs favorisant l’apparition de varices</strong>\r\n <ul>\r\n \t<li>L’hérédité</li>\r\n \t<li>Les stations debout ou assises prolongées, le piétinement (sédentarité, longs voyages)</li>\r\n \t<li>L’exposition à la chaleur</li>\r\n \t<li>La grossesse</li>\r\n \t<li>L’excès de poids</li>\r\n </ul> """ +"_layout_1_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_img": "379" +"_layout_1_img": "field_645ba27c58585" +"layout": array:2 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_thumbnail_id": "381" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 19:17:57" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "les-pathologies-veineuses-un-phenomene-sous-estime" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 21:35:09" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 19:35:09" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=378" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 1 => Timber\Post {#10297 +id: 382 +ID: 382 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:13 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684180454:2" "_thumbnail_id" => "384" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte + galerie photos" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ L’orthopédie concerne le traitement de toutes les affections de l'appareil locomoteur : Membres supérieurs, membres inférieurs et rachis. Les orthèses compensent, assistent ou stabilisent une fonction articulaire, musculaire ou veineuse déficitaire.\r\n \r\n \r\n \r\n La pharmacie du Viviers du lac est spécialisée en articles de contention, chaussures orthopédiques, attelles de mains, de pieds et de genoux ainsi que ceintures lombaires et chevillières, colliers cervicaux.\r\n \r\n \r\n \r\n Nous vous proposons également toute une gamme de vêtements compressifs post op utilisés en chirurgie plastique ou esthétique. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:1 [ 0 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "layout_0_gallery" => array:4 [ 0 => "386" 1 => "387" 2 => "388" 3 => "389" ] "_layout_0_gallery" => "field_645ba28d58586" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 21:39:36" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "L’orthopédie, membres inférieurs mais pas que..." +post_type: "post" +slug: "lorthopedie-membres-inferieurs-mais-pas-que" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684180454:2" +"_thumbnail_id": "384" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte + galerie photos" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ L’orthopédie concerne le traitement de toutes les affections de l'appareil locomoteur : Membres supérieurs, membres inférieurs et rachis. Les orthèses compensent, assistent ou stabilisent une fonction articulaire, musculaire ou veineuse déficitaire.\r\n \r\n \r\n \r\n La pharmacie du Viviers du lac est spécialisée en articles de contention, chaussures orthopédiques, attelles de mains, de pieds et de genoux ainsi que ceintures lombaires et chevillières, colliers cervicaux.\r\n \r\n \r\n \r\n Nous vous proposons également toute une gamme de vêtements compressifs post op utilisés en chirurgie plastique ou esthétique. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:1 [ 0 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"layout_0_gallery": array:4 [ 0 => "386" 1 => "387" 2 => "388" 3 => "389" ] +"_layout_0_gallery": "field_645ba28d58586" +"post_date_gmt": "2023-05-15 19:39:36" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "lorthopedie-membres-inferieurs-mais-pas-que" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 21:41:25" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 19:41:25" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=382" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 2 => Timber\Post {#10296 +id: 391 +ID: 391 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:11 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684180898:2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ L’éducation thérapeutique vise à aider les patients à gérer au mieux leurs vies avec une maladie chronique. Il s’agit avant tout d’évaluer, ensemble, comment est vécue la maladie et trouver les solutions les mieux adaptées à chacun pour améliorer sa santé, tout en préservant un confort de vie.\r\n \r\n \r\n \r\n Au cours de ce suivi des outils peuvent être utilisés pour mieux comprendre la maladie et faciliter l’observance. Actuellement l’éducation thérapeutique est prise en charge par la cpam pour le suivi avk et l’asthme. Elle est tres intéressante dans le cadre du diabète ou d’un syndrome métabolique pour bien comprendre sa maladie, l’intérêt d’un suivi rigoureux du traitement et la diététique.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Entretiens thérapeutique</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n Nous vous proposons aussi sur rendez-vous selon votre demande :\r\n <ul>\r\n \t<li>Sevrage tabagique</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Micronutrition bilan iomet</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Suivi diététique – perte de poids</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Suivi sportif-préparation</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Dénutrition senior</li>\r\n </ul> """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:1 [ 0 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_thumbnail_id" => "393" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 21:58:32" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "L'éducation thérapeutique" +post_type: "post" +slug: "leducation-therapeutique" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684180898:2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ L’éducation thérapeutique vise à aider les patients à gérer au mieux leurs vies avec une maladie chronique. Il s’agit avant tout d’évaluer, ensemble, comment est vécue la maladie et trouver les solutions les mieux adaptées à chacun pour améliorer sa santé, tout en préservant un confort de vie.\r\n \r\n \r\n \r\n Au cours de ce suivi des outils peuvent être utilisés pour mieux comprendre la maladie et faciliter l’observance. Actuellement l’éducation thérapeutique est prise en charge par la cpam pour le suivi avk et l’asthme. Elle est tres intéressante dans le cadre du diabète ou d’un syndrome métabolique pour bien comprendre sa maladie, l’intérêt d’un suivi rigoureux du traitement et la diététique.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Entretiens thérapeutique</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n Nous vous proposons aussi sur rendez-vous selon votre demande :\r\n <ul>\r\n \t<li>Sevrage tabagique</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Micronutrition bilan iomet</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Suivi diététique – perte de poids</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Suivi sportif-préparation</li>\r\n </ul>\r\n <ul>\r\n \t<li>Dénutrition senior</li>\r\n </ul> """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:1 [ 0 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_thumbnail_id": "393" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 19:58:32" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "leducation-therapeutique" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 22:03:20" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 20:03:20" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=391" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 3 => Timber\Post {#10295 +id: 394 +ID: 394 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:45 [ "_edit_last" => "2" "_thumbnail_id" => "395" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ <h2>Qu'est-ce que l'asthme? Comment éviter la crise d'asthme? Comment utiliser mon inhalateur? Comment mieux vivre avec mon asthme au quotidien : sport, voyage, grossesse ?</h2>\r\n \r\n \r\n La prise en charge de l'asthme vise à réduire ou supprimer les symptômes cliniques, prévenir les crises, normaliser la fonction respiratoire et permettre au patient de mener une vie normale. Sa réussite est liée à 3 éléments indissociables :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Un traitement médicamenteux.</li>\r\n \t<li>Le contôle des facteurs de risques.</li>\r\n \t<li>L'éducation thérapeutique du patient.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n L'asthme est une maladie inflammatoire chronique des bronches, associée à une hyperréactivité bonchique et une bronchostriction au cours des épisodes de crise. Le patient asthmatique en crise a des difficultés à inspirer et surtout à expirer l'air contenu dans ses poumons. Le sifflement accompagnant cette gêne est dû au rétrécissement de ses bronches. L'air reste emprisoné dans la poitrine, le thorax est bloqué. A cette sensation d'oppression, s'ajoute souvent une toux irritante et un sentiment d'anxiété.\r\n \r\n \r\n <h2>L’asthme peut être occasionnel ou persistant</h2>\r\n Certaines crises d'asthmes sont déclenchées occasionnellement dans des conditions bien précises : pollution, contact avec un animal, promenade à la campagne au moment où les pollens sont dans l’air. Il s’agit d’un <strong>asthme intermittent</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n Dans d’autres cas l’asthme est présent tout au long de l’année. Il s'agit d'un <strong>asthme persistant et plus ou moins sévère</strong>. A la composante génétique de la maladie, différents facteurs environementaux vont influencer l'évolution clinique de la maladie.\r\n \r\n \r\n \r\n Quel que soit le facteur déclenchant les crises, l’asthme est reconnu aujourd’hui comme une maladie inflammatoire : d’où l’importance des <strong>médicaments anti-inflammatoires (corticoïdes inhalés)</strong> dans le traitement de fond de l’asthme persistant et pour guérir des crises aigues.\r\n \r\n \r\n \r\n L'asthme est une maladie chronique dûe à un terrain génétique, même en l'absence de crise on ne peut pas parler de guérison définitive. Mais la vie des asthmatiques a été transformée grâce aux progrès très importants des traitements depuis 30 ans. Il existe actuellement des médicaments efficaces qui permettent un contrôle total des signes de l’asthme. <strong>Un asthmatique doit pouvoir vivre normalement s’il est bien suivi et bien traité.</strong>\r\n \r\n """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:8 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" 3 => "layout_box" 4 => "layout_box" 5 => "layout_box" 6 => "layout_box" 7 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_edit_lock" => "1684183055:2" "layout_1_type" => "Image + texte" "_layout_1_type" => "field_645ba20b58583" "layout_1_txt" => """ <h2>L’asthme est souvent imprévisible</h2>\r\n \r\n \r\n L’oppression, le sifflement et la toux de l’asthmatique sont de fréquence et d’intensité variables.\r\n \r\n \r\n \r\n Les crises peuvent être de courte durée ou persister plusieurs jours. Ces manifestations peuvent être liées à des facteurs déclenchants précis, ou apparaître sans raison évidente.\r\n \r\n \r\n \r\n Entre les crises, un essoufflement peut persister et chez certains asthmatiques, souvent les plus âgés, il peut devenir permanent et plus ou moins intense. On parle alors d’asthme persistant ou d'« asthme à dyspnée continue ». """ "_layout_1_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_img" => "397" "_layout_1_img" => "field_645ba27c58585" "layout_2_type" => "Texte seul" "_layout_2_type" => "field_645ba20b58583" "layout_2_txt" => """ <h2>Qu’est-ce qu’un asthme sévère ?</h2>\r\n \r\n \r\n Il existe différents stades d’asthme : asthme intermittent, persistant léger, modéré, sévère. En France, l’asthme persistant sévère qui est le dernier stade d’asthme touche environ 350 000 personnes, soit environ 10 % des asthmatiques.\r\n \r\n \r\n \r\n L’asthme sévère est un stade d’asthme qui,<strong> sans traitement</strong>, se définit par :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Des <strong>symptômes quotidiens</strong> (toux, gêne respiratoire, essoufflement…).</li>\r\n \t<li>Des <strong>symptômes nocturnes fréquents</strong> (réveils dus à des quintes de toux, respiration sifflante…).</li>\r\n \t<li>Une <strong>limitation des activités physiques</strong>, une <strong>fonction respiratoire diminuée</strong> et des <strong>crises sévères fréquentes</strong>.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>Lorsque, malgré un traitement, les symptômes de l’asthme sévère persistent, on dit que l’asthme sévère est mal contrôlé.</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n Les asthmatiques sévères mal contrôlés présentent des symptômes anormalement fréquents bien qu’ils soient sous traitement : <strong>toux, gêne respiratoire, essoufflement, respiration sifflante, réveils nocturnes, crises sévères</strong>. En raison de son caractère handicapant, l’asthme sévère est alors mal vécu et ses conséquences peuvent être graves : les crises sévères peuvent menacer le pronostic vital et conduire à l’hospitalisation.\r\n \r\n \r\n <h2>Qu’est-ce qu’un asthme sévère « bien contrôlé » ?</h2>\r\n \r\n \r\n L’objectif de la prise en charge d’un asthme sévère est d’obtenir le « bon » contrôle de la maladie. C’est l’obtention de ce contrôle qui permettra de diminuer l’intensité et la fréquence des symptômes. On peut avoir un asthme sévère et cependant vivre correctement avec.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Un asthme sévère bien contrôlé = PEU OU PAS DE SYMPTÔMES</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n On estime qu’un asthme (même sévère) est bien contrôlé lorsque :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Pas ou rarement de symptômes pendant la journée (tels que quinte de toux, respiration sifflante, essoufflement, …).</li>\r\n \t<li>Pas de symptômes durant la nuit (tels que réveils dus à des quintes de toux, gêne respiratoire dans la nuit).</li>\r\n \t<li><strong>Les crises sont légères et peu fréquentes</strong></li>\r\n \t<li>La personne asthmatique n'a pas ou peu recours aux Bêta-2-mimétiques à courte durée d'action <strong>(Salbutamol, Terbutaline)</strong>.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>Un asthme (sévère) bien contrôlé =UNE QUALITÉ DE VIE PRÉSERVÉE</strong> """ "_layout_2_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_3_type" => "Texte + image" "_layout_3_type" => "field_645ba20b58583" "layout_3_txt" => """ <h2>Les médicaments de l'asthme</h2>\r\n \r\n \r\n Les médicaments anti-asthmatiques sont administrés le plus souvent par voie inhalée, pour avoir une action directe au niveau des bronches. L’inhalation a deux avantages majeurs:\r\n \r\n 1. Le produit agit très rapidement: il commence son action dès qu’il est fixé sur la paroi interne de la bronche. C’est le cas des bronchodilatateurs qui soulagent la crise d’asthme en quelques secondes.\r\n \r\n 2. Une dose faible est efficace. Le rapport Tolérance/Efficacité est meilleur que pour les traitements Per os.\r\n \r\n \r\n \r\n """ "_layout_3_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_3_img" => "399" "_layout_3_img" => "field_645ba27c58585" "layout_4_type" => "Texte seul" "_layout_4_type" => "field_645ba20b58583" "layout_4_txt" => """ <h2>Les différents types de dispositifs d'inhalation</h2>\r\n \r\n \r\n <strong>1-L’aérosol-doseur ou aérosol pressurisé</strong>\r\n \r\n La plupart des médicaments anti-asthmatiques existe sous cette forme.Le médicament est en suspension dans un liquide, puis mis sous pression dans un flacon que l’on introduit ensuite dans un étui en plastique. Lorsque l’on appuie sur le flacon, une dose précise de médicament est libérée vers l’orifice buccal. Le gaz qui propulse le médicament s’évapore rapidement libérant le médicament sous la forme de fines particules qui sont alors inhalées et qui se déposent sur les bronches.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour une bonne éfficacité, ces dispositifs nécessitent une coordination"main-poumon". Il faut apprendre à bien les utiliser :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Agiter le flacon avant chaque pression</strong> pour remette en suspension le principe actif.</li>\r\n \t<li>Travailler la <strong>synchronisation "main-poumon"</strong>: presser le flacon au moment de l'inspiration.</li>\r\n \t<li><strong>Retenir sa respiration</strong> 5 à 10 secondes après l'inhalation.</li>\r\n \t<li><strong>Rincer systématiquement sa bouche</strong> après chaque inhalation.</li>\r\n </ul>\r\n (Cespharm, Mai 2008)\r\n \r\n \r\n \r\n Pour les asthmatiques qui ont des difficultés à utiliser les aérosols-doseurs, il existe des <strong>chambres d'inhalation</strong> qui facilitent la prise du médicament.\r\n \r\n \r\n \r\n Une <strong>chambre d’inhalation</strong> est un réservoir en plastique ou métal qui retient le médicament volatilisé. Son efficacité est liée à sa taille et son volume. La taille moyenne est de 750 ml, mais il existe des chambres de plus petit volume (<strong>Able Spacer, Aero Chamber, Nes Spacer, Vortex…</strong>). L’aérosol-doseur s’emboîte à l’un des côtés du réservoir, à l’autre extrémité se trouve un <strong>embout buccal</strong> ( adulte) ou <strong>un masque</strong> (nourrissons, enfants ) avec une valve de sécurité. La valve se ferme à l'expiration, en plusieurs respirations le médicament va pouvoir sans perte d'actif diffuser dans les bronches.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Conseils d'utilisation chez l'enfant :</strong>\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Agiter l'aérosol, ôter son capuchon</strong> et insérer l'embout buccal dans le logement porte-aérosol.</li>\r\n \t<li><strong>Placer le masque facial sur le nez et la bouche de l'enfant</strong>, la chambre d'inhalation étant en position horizontale, et appuyer avec le pouce sur la cartouche pour libérer une dose de médicament.</li>\r\n \t<li><strong>Laisser le masque sur le nez et la bouche de l'enfant</strong> pendant environ 15 secondes (5 à 10 respirations).</li>\r\n \t<li><strong>Renouveler ces opérations pour chaque bouffée de médicament.</strong></li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>Nettoyage et entretien :</strong>\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Un dépôt de médicament se produit sur les parois</strong>, il est donc important de nettoyer les différents éléments de votre chambre d'inhalation régulièrement. Le nettoyage doit se faire à l'eau tiède savonneuse suivi d'un rinçage abondant et d'un séchage à température ambiante.</li>\r\n \t<li>Il est important de <strong>nettoyer votre chambre d'inhalation avant sa première utilisation</strong> puis régulièrement, au moins une fois par semaine.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>2-Les inhalateurs de poudre sèche</strong>\r\n \r\n Le médicament est conditionné sous forme de poudre sèche en dose unitaire qui sera libérée en armant le dispositif soit :\r\n \r\n \r\n <ol>\r\n \t<li><strong>En perforant</strong> une capsule pour l’<strong>Aerolizer</strong>.</li>\r\n \t<li><strong>En cliquant</strong> sur un poussoir pour le <strong>Clickhaler, l’Easyhaler ou le Novolizer</strong>.</li>\r\n \t<li><strong>En tournant</strong> une molette pour le système<strong> Turbuhaler</strong>.</li>\r\n \t<li><strong>En ouvrant</strong> le dispositif pour le <strong>Diskus</strong>.</li>\r\n </ol>\r\n \r\n \r\n C'est l'inspiration qui déclenche l'administration de la dose. <strong>Aucune coordination"main-poumon" est nécessaire</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>3-Les nébulisateurs</strong>\r\n \r\n La Nébulisation est utilisée dans la prise en charge des crises d'asthme sévère en milieu hospitalier, et parfois en traitement de fond chez les patients souffrant d'un asthme sévère.\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Les nébulisateurs produisent une fine bruine de solution du médicament qui est inhalée à travers un embout ou à travers un masque.</li>\r\n \t<li>Les nébulisateurs fonctionnent généralement grâce à un compresseur d’air électrique ou par l’intermédiaire d’une pompe à pied ou d’oxygène contenu dans un cylindre.</li>\r\n \t<li>Il faut une dose de médicament plus importante avec un nébulisateur qu’avec les autres appareils (sprays).</li>\r\n \t<li>La durée de l’inhalation de la dose efficace est de 10 à 15 minutes.</li>\r\n </ul> """ "_layout_4_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_5_type" => "Texte seul" "_layout_5_type" => "field_645ba20b58583" "layout_5_txt" => """ <h2>Les médicaments de l'asthme : Traitement de la crise et Traitement de fond</h2>\r\n \r\n \r\n <strong>1-Les Anti-inflammatoires</strong>\r\n \r\n \r\n <h3>Les corticoïdes</h3>\r\n Ils permettent de traiter l'hypersensibilité,l'oedème et l'hypersécrétion bronchique. Ce sont les médicaments les plus efficaces pour la prise en charge de la composante inflammatoire de l'asthme.\r\n \r\n \r\n \r\n Par <strong>voie orale</strong> en cure courte, la corticothérapie est le traitement de base des épisodes d'exacerbations sévères de l'asthme.\r\n \r\n \r\n \r\n Par <strong>voie inhalée</strong>, les corticoïdes constituent la base du traitement de fond de l'asthme persistant. Leur efficacité thérapeutique ne s'observe qu'au bout de quelques jours de traitement. Il faut les utiliser tous les jours et pas uniquement en cas de détresse respiratoire.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Il est impératif de se rincer la bouche après chaque inspiration de corticoïdes.</strong>\r\n \r\n \r\n <h3>Les antagonistes des leucotriènes ( Montélukast)</h3>\r\n \r\n \r\n Ils agissent aussi sur l'inflammation bronchique mais leur efficacité est inférieure à celle des corticoïdes. Les comprimés <strong>Montélukast</strong> sont les seuls représentants de cette classe commercialisé actuellement. Le <strong>Montélukast</strong> est indiqué comme additif au traitement de fond des asthmes persistants léger à modéré insuffisament contrôlé par les corticoïdes ou comme alternative à la corticothérapie inhalée en traitement de fond de l'asthme léger.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>2- Les Bronchodilatateurs</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les Bêta-2-mimétiques,</strong> permettent le relâchement des muscles lisses des bronches et le passage de l'air. Ce sont les bronchodilatateurs les plus puissants.\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Les Bêta-2-mimétiques à courte durée d'action ( Salbutamol, Terbutaline ), agissent < 3 minutes</strong> avec une efficacité de <strong>4 à 6 heures</strong>. Ils sont indiqués dans le traitement des épisodes de crise et la prévention de l'asthme d'effort. Ils sont commercialisés sous forme d'aérosols doseurs, de suppositoires et d'injectables. Quelque soit votre type d'asthme, il faut toujours en avoir sur vous. Les épisodes d'exacerbations sont imprévisibles.</li>\r\n \t<li><strong>Les Bêta-2-mimétiques à longue durée d'action, ( Formotérol, Salmétérol )</strong> sont administrés par <strong>voie inhalée ou orale</strong>. Ils assurent une bronchodilatation prolongée persistant au <strong>moins 12 heures</strong>. Ils ne sont pas indiqués dans le traitement de la crise. Ils sont prescrits toujours en association à une corticothérapie inhalée dans le traitement de fond de l'asthme persistant. Leurs effets secondaires possibles sont des tremblements, des palpitations et des céphalées. Ils disparaissent à l'arrêt du traitement et sont moins importants par voie inhalée.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>La théophylline,</strong> administrée par voie orale ou injectable a une action bronchodilatatrice. Du fait de son profil de tolérance et de la découverte des Bêta-2-mimétiques son usage en thérapeutique dans le traitement des asthmes persistants a beaucoup diminué.\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n \r\n <strong>À RETENIR</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n L’inhalation des médicaments anti-asthmatiques est la méthode la plus efficace, avec le meilleur rapport tolérance/éfficacité.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour éviter tout échappement thérapeutique, il faut apprendre à utiliser votre inhalateur. Si le dispositif que vous utilisez ne vous convient pas, n'hésitez pas à en parler à votre médecin. Le large choix de dispositif commercialisé, doit vous permettre de trouver le traitement le plus adapté.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour éviter, les épisodes d'exacerbations de votre asthme il faut limiter au maximum l'exposition à des facteurs déclenchants.\r\n \r\n \r\n \r\n Avant de pratiquer une activité physique, de partir en vacances, s'assurer que c'est compatible avec votre asthme.\r\n \r\n \r\n \r\n En cas d'augmentation de la fréquence ou de l'intensité des épisodes de crise, prenez rendez-vous avec votre médecin.\r\n \r\n \r\n \r\n Un asthme même sévère bien traité doit vous permettre de vivre normalement.\r\n \r\n \r\n \r\n Il existe une école pour apprendre à vivre avec son traitement et son asthme. """ "_layout_5_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_6_type" => "Texte + image" "_layout_6_type" => "field_645ba20b58583" "layout_6_txt" => """ <h2>Asthme et grossesse</h2>\r\n \r\n \r\n La prise en charge de la femme enceinte asthmatique ne diffère pas de celle des autres patientes. L’objectif est de contrôler la maladie tout au long de la grossesse, plus particulièrement avant l’accouchement, en se basant sur les signes cliniques et la mesure du souffle.\r\n \r\n \r\n \r\n Si l’asthme est contrôlé au début de la grossesse, il n’y a pas lieu de modifier le traitement de fond en le majorant ou en le réduisant pour limiter la consommation des médicaments. """ "_layout_6_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_6_img" => "403" "_layout_6_img" => "field_645ba27c58585" "layout_7_type" => "Texte seul" "_layout_7_type" => "field_645ba20b58583" "layout_7_txt" => """ <h3>Quels sont les complications possibles lièes à l'asthme ?</h3>\r\n \r\n \r\n L'asthme mal équilibré peut provoquer ou aggraver les risques de voir survenir\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Une fausse couche</strong></li>\r\n \t<li><strong>Des hémorragies</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une anémie</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une césarienne</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une dépression post-partum</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une Hypertension gravidique</strong></li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n Les 3 périodes difficiles pour une femme asthmatique au cours de la grossesse sont les suivantes :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Au cours de la 30ème semaine</li>\r\n \t<li>Pendant le travail</li>\r\n \t<li>Au cours du post-partum</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Quels sont les risques pour mon bébé ?</h3>\r\n \r\n \r\n Les difficultés respiratoires de la future maman peuvent entraîner une diminution de l'apport d'oxygène chez le foetus et provoquer des complications comme une naissance prématurée et un faible poids à la naissance...\r\n \r\n \r\n \r\n La fonction respiratoire doit être surveillée régulièrement au cours de la grossesse en effectuant une <strong>Exploration Fonctionnelle Respiratoire (EFR)</strong>. En cas de gêne respiratoire, votre médecin peut vous demander de contrôler quotidiennement votre souffle à l'aide d'un <strong>débit mètre de pointe (DEP)</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n Les risques pour le bébé ne viennent pas des médicaments qui ont fait preuve de leur innocuité mais d'un asthme mal équilibré.Il faut continuer son traitement en suivant la prescription de son médecin. Dans certains cas, votre médecin sera amené à le modifier.\r\n \r\n \r\n <h3>Mon traitement pendant la grossesse</h3>\r\n \r\n \r\n Si l’asthme évolue sur un mode intermittent, le traitement de la crise doit être immédiat et l’utilisation d'un bronchodilatateur d'action rapide est obligatoire ( <strong>Salbutamol, Terbutaline, Fémotérol, Pirbutérol</strong>). Un épisode de crise non traité présente un risque pour l’enfant.\r\n \r\n \r\n \r\n Si l'asthme de la future maman nécessite un traitement de fond quotidien (<strong>corticoïdes inhalés, Bêta-2-mimétiques d'action longue, Anti-allergiques</strong>), il faut parfois l'adapter mais il est impératif de le poursuivre. En effet, sous l'influence des hormones sécrétées pendant la grossesse, l’asthme peut s’aggraver, s’améliorer ou rester stable. Le traitement devra donc être modifié si la maladie évolue. L’enfant ne doit en aucun cas subir les conséquences néfastes pour lui du déséquilibre de la maladie, c’est-à-dire la réapparition d’une gêne respiratoire : essoufflement, toux chronique ou sifflements.\r\n \r\n \r\n \r\n Certains médicaments qui traitent l’asthme sont déconseillés en cas de grossesse et pendant l'allaitement (<strong>Théophylline,Montélukast</strong>) , car leur inocuité n'a pas encore été établie en clinique.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les bronchodilatateurs ( Bêta-2-mimétiques ) et les corticoïdes inhalés ne posent pas de problème d’utilisation pendant la grossesse.</strong>\r\n \r\n \r\n <h3>Conseils et recommandations</h3>\r\n \r\n \r\n Il est conseillé à la femme enceinte asthmatique de se faire vacciner contre la grippe après le premier trimestre de la grossesse, de ne pas fumer , d'éviter toute exposition à des facteurs pouvant déclencher une crise afin de ne pas entraîner d'effets indésirables chez le foetus ou le bébé.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les risques d'un asthme non maîtrisé et des conséquences qui peuvent en découler sont plus sérieux pour la maman et son bébé que les risques liés à la prise de médicaments contre l'asthme.</strong> """ "_layout_7_txt" => "field_645ba25b58584" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 22:06:23" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Comment mieux vivre avec mon asthme au quotidien ?" +post_type: "post" +slug: "comment-mieux-vivre-avec-mon-asthme-au-quotidien" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_thumbnail_id": "395" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ <h2>Qu'est-ce que l'asthme? Comment éviter la crise d'asthme? Comment utiliser mon inhalateur? Comment mieux vivre avec mon asthme au quotidien : sport, voyage, grossesse ?</h2>\r\n \r\n \r\n La prise en charge de l'asthme vise à réduire ou supprimer les symptômes cliniques, prévenir les crises, normaliser la fonction respiratoire et permettre au patient de mener une vie normale. Sa réussite est liée à 3 éléments indissociables :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Un traitement médicamenteux.</li>\r\n \t<li>Le contôle des facteurs de risques.</li>\r\n \t<li>L'éducation thérapeutique du patient.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n L'asthme est une maladie inflammatoire chronique des bronches, associée à une hyperréactivité bonchique et une bronchostriction au cours des épisodes de crise. Le patient asthmatique en crise a des difficultés à inspirer et surtout à expirer l'air contenu dans ses poumons. Le sifflement accompagnant cette gêne est dû au rétrécissement de ses bronches. L'air reste emprisoné dans la poitrine, le thorax est bloqué. A cette sensation d'oppression, s'ajoute souvent une toux irritante et un sentiment d'anxiété.\r\n \r\n \r\n <h2>L’asthme peut être occasionnel ou persistant</h2>\r\n Certaines crises d'asthmes sont déclenchées occasionnellement dans des conditions bien précises : pollution, contact avec un animal, promenade à la campagne au moment où les pollens sont dans l’air. Il s’agit d’un <strong>asthme intermittent</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n Dans d’autres cas l’asthme est présent tout au long de l’année. Il s'agit d'un <strong>asthme persistant et plus ou moins sévère</strong>. A la composante génétique de la maladie, différents facteurs environementaux vont influencer l'évolution clinique de la maladie.\r\n \r\n \r\n \r\n Quel que soit le facteur déclenchant les crises, l’asthme est reconnu aujourd’hui comme une maladie inflammatoire : d’où l’importance des <strong>médicaments anti-inflammatoires (corticoïdes inhalés)</strong> dans le traitement de fond de l’asthme persistant et pour guérir des crises aigues.\r\n \r\n \r\n \r\n L'asthme est une maladie chronique dûe à un terrain génétique, même en l'absence de crise on ne peut pas parler de guérison définitive. Mais la vie des asthmatiques a été transformée grâce aux progrès très importants des traitements depuis 30 ans. Il existe actuellement des médicaments efficaces qui permettent un contrôle total des signes de l’asthme. <strong>Un asthmatique doit pouvoir vivre normalement s’il est bien suivi et bien traité.</strong>\r\n \r\n """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:8 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" 3 => "layout_box" 4 => "layout_box" 5 => "layout_box" 6 => "layout_box" 7 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_edit_lock": "1684183055:2" +"layout_1_type": "Image + texte" +"_layout_1_type": "field_645ba20b58583" +"layout_1_txt": """ <h2>L’asthme est souvent imprévisible</h2>\r\n \r\n \r\n L’oppression, le sifflement et la toux de l’asthmatique sont de fréquence et d’intensité variables.\r\n \r\n \r\n \r\n Les crises peuvent être de courte durée ou persister plusieurs jours. Ces manifestations peuvent être liées à des facteurs déclenchants précis, ou apparaître sans raison évidente.\r\n \r\n \r\n \r\n Entre les crises, un essoufflement peut persister et chez certains asthmatiques, souvent les plus âgés, il peut devenir permanent et plus ou moins intense. On parle alors d’asthme persistant ou d'« asthme à dyspnée continue ». """ +"_layout_1_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_img": "397" +"_layout_1_img": "field_645ba27c58585" +"layout_2_type": "Texte seul" +"_layout_2_type": "field_645ba20b58583" +"layout_2_txt": """ <h2>Qu’est-ce qu’un asthme sévère ?</h2>\r\n \r\n \r\n Il existe différents stades d’asthme : asthme intermittent, persistant léger, modéré, sévère. En France, l’asthme persistant sévère qui est le dernier stade d’asthme touche environ 350 000 personnes, soit environ 10 % des asthmatiques.\r\n \r\n \r\n \r\n L’asthme sévère est un stade d’asthme qui,<strong> sans traitement</strong>, se définit par :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Des <strong>symptômes quotidiens</strong> (toux, gêne respiratoire, essoufflement…).</li>\r\n \t<li>Des <strong>symptômes nocturnes fréquents</strong> (réveils dus à des quintes de toux, respiration sifflante…).</li>\r\n \t<li>Une <strong>limitation des activités physiques</strong>, une <strong>fonction respiratoire diminuée</strong> et des <strong>crises sévères fréquentes</strong>.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>Lorsque, malgré un traitement, les symptômes de l’asthme sévère persistent, on dit que l’asthme sévère est mal contrôlé.</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n Les asthmatiques sévères mal contrôlés présentent des symptômes anormalement fréquents bien qu’ils soient sous traitement : <strong>toux, gêne respiratoire, essoufflement, respiration sifflante, réveils nocturnes, crises sévères</strong>. En raison de son caractère handicapant, l’asthme sévère est alors mal vécu et ses conséquences peuvent être graves : les crises sévères peuvent menacer le pronostic vital et conduire à l’hospitalisation.\r\n \r\n \r\n <h2>Qu’est-ce qu’un asthme sévère « bien contrôlé » ?</h2>\r\n \r\n \r\n L’objectif de la prise en charge d’un asthme sévère est d’obtenir le « bon » contrôle de la maladie. C’est l’obtention de ce contrôle qui permettra de diminuer l’intensité et la fréquence des symptômes. On peut avoir un asthme sévère et cependant vivre correctement avec.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Un asthme sévère bien contrôlé = PEU OU PAS DE SYMPTÔMES</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n On estime qu’un asthme (même sévère) est bien contrôlé lorsque :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Pas ou rarement de symptômes pendant la journée (tels que quinte de toux, respiration sifflante, essoufflement, …).</li>\r\n \t<li>Pas de symptômes durant la nuit (tels que réveils dus à des quintes de toux, gêne respiratoire dans la nuit).</li>\r\n \t<li><strong>Les crises sont légères et peu fréquentes</strong></li>\r\n \t<li>La personne asthmatique n'a pas ou peu recours aux Bêta-2-mimétiques à courte durée d'action <strong>(Salbutamol, Terbutaline)</strong>.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>Un asthme (sévère) bien contrôlé =UNE QUALITÉ DE VIE PRÉSERVÉE</strong> """ +"_layout_2_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_3_type": "Texte + image" +"_layout_3_type": "field_645ba20b58583" +"layout_3_txt": """ <h2>Les médicaments de l'asthme</h2>\r\n \r\n \r\n Les médicaments anti-asthmatiques sont administrés le plus souvent par voie inhalée, pour avoir une action directe au niveau des bronches. L’inhalation a deux avantages majeurs:\r\n \r\n 1. Le produit agit très rapidement: il commence son action dès qu’il est fixé sur la paroi interne de la bronche. C’est le cas des bronchodilatateurs qui soulagent la crise d’asthme en quelques secondes.\r\n \r\n 2. Une dose faible est efficace. Le rapport Tolérance/Efficacité est meilleur que pour les traitements Per os.\r\n \r\n \r\n \r\n """ +"_layout_3_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_3_img": "399" +"_layout_3_img": "field_645ba27c58585" +"layout_4_type": "Texte seul" +"_layout_4_type": "field_645ba20b58583" +"layout_4_txt": """ <h2>Les différents types de dispositifs d'inhalation</h2>\r\n \r\n \r\n <strong>1-L’aérosol-doseur ou aérosol pressurisé</strong>\r\n \r\n La plupart des médicaments anti-asthmatiques existe sous cette forme.Le médicament est en suspension dans un liquide, puis mis sous pression dans un flacon que l’on introduit ensuite dans un étui en plastique. Lorsque l’on appuie sur le flacon, une dose précise de médicament est libérée vers l’orifice buccal. Le gaz qui propulse le médicament s’évapore rapidement libérant le médicament sous la forme de fines particules qui sont alors inhalées et qui se déposent sur les bronches.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour une bonne éfficacité, ces dispositifs nécessitent une coordination"main-poumon". Il faut apprendre à bien les utiliser :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Agiter le flacon avant chaque pression</strong> pour remette en suspension le principe actif.</li>\r\n \t<li>Travailler la <strong>synchronisation "main-poumon"</strong>: presser le flacon au moment de l'inspiration.</li>\r\n \t<li><strong>Retenir sa respiration</strong> 5 à 10 secondes après l'inhalation.</li>\r\n \t<li><strong>Rincer systématiquement sa bouche</strong> après chaque inhalation.</li>\r\n </ul>\r\n (Cespharm, Mai 2008)\r\n \r\n \r\n \r\n Pour les asthmatiques qui ont des difficultés à utiliser les aérosols-doseurs, il existe des <strong>chambres d'inhalation</strong> qui facilitent la prise du médicament.\r\n \r\n \r\n \r\n Une <strong>chambre d’inhalation</strong> est un réservoir en plastique ou métal qui retient le médicament volatilisé. Son efficacité est liée à sa taille et son volume. La taille moyenne est de 750 ml, mais il existe des chambres de plus petit volume (<strong>Able Spacer, Aero Chamber, Nes Spacer, Vortex…</strong>). L’aérosol-doseur s’emboîte à l’un des côtés du réservoir, à l’autre extrémité se trouve un <strong>embout buccal</strong> ( adulte) ou <strong>un masque</strong> (nourrissons, enfants ) avec une valve de sécurité. La valve se ferme à l'expiration, en plusieurs respirations le médicament va pouvoir sans perte d'actif diffuser dans les bronches.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Conseils d'utilisation chez l'enfant :</strong>\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Agiter l'aérosol, ôter son capuchon</strong> et insérer l'embout buccal dans le logement porte-aérosol.</li>\r\n \t<li><strong>Placer le masque facial sur le nez et la bouche de l'enfant</strong>, la chambre d'inhalation étant en position horizontale, et appuyer avec le pouce sur la cartouche pour libérer une dose de médicament.</li>\r\n \t<li><strong>Laisser le masque sur le nez et la bouche de l'enfant</strong> pendant environ 15 secondes (5 à 10 respirations).</li>\r\n \t<li><strong>Renouveler ces opérations pour chaque bouffée de médicament.</strong></li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>Nettoyage et entretien :</strong>\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Un dépôt de médicament se produit sur les parois</strong>, il est donc important de nettoyer les différents éléments de votre chambre d'inhalation régulièrement. Le nettoyage doit se faire à l'eau tiède savonneuse suivi d'un rinçage abondant et d'un séchage à température ambiante.</li>\r\n \t<li>Il est important de <strong>nettoyer votre chambre d'inhalation avant sa première utilisation</strong> puis régulièrement, au moins une fois par semaine.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>2-Les inhalateurs de poudre sèche</strong>\r\n \r\n Le médicament est conditionné sous forme de poudre sèche en dose unitaire qui sera libérée en armant le dispositif soit :\r\n \r\n \r\n <ol>\r\n \t<li><strong>En perforant</strong> une capsule pour l’<strong>Aerolizer</strong>.</li>\r\n \t<li><strong>En cliquant</strong> sur un poussoir pour le <strong>Clickhaler, l’Easyhaler ou le Novolizer</strong>.</li>\r\n \t<li><strong>En tournant</strong> une molette pour le système<strong> Turbuhaler</strong>.</li>\r\n \t<li><strong>En ouvrant</strong> le dispositif pour le <strong>Diskus</strong>.</li>\r\n </ol>\r\n \r\n \r\n C'est l'inspiration qui déclenche l'administration de la dose. <strong>Aucune coordination"main-poumon" est nécessaire</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>3-Les nébulisateurs</strong>\r\n \r\n La Nébulisation est utilisée dans la prise en charge des crises d'asthme sévère en milieu hospitalier, et parfois en traitement de fond chez les patients souffrant d'un asthme sévère.\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Les nébulisateurs produisent une fine bruine de solution du médicament qui est inhalée à travers un embout ou à travers un masque.</li>\r\n \t<li>Les nébulisateurs fonctionnent généralement grâce à un compresseur d’air électrique ou par l’intermédiaire d’une pompe à pied ou d’oxygène contenu dans un cylindre.</li>\r\n \t<li>Il faut une dose de médicament plus importante avec un nébulisateur qu’avec les autres appareils (sprays).</li>\r\n \t<li>La durée de l’inhalation de la dose efficace est de 10 à 15 minutes.</li>\r\n </ul> """ +"_layout_4_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_5_type": "Texte seul" +"_layout_5_type": "field_645ba20b58583" +"layout_5_txt": """ <h2>Les médicaments de l'asthme : Traitement de la crise et Traitement de fond</h2>\r\n \r\n \r\n <strong>1-Les Anti-inflammatoires</strong>\r\n \r\n \r\n <h3>Les corticoïdes</h3>\r\n Ils permettent de traiter l'hypersensibilité,l'oedème et l'hypersécrétion bronchique. Ce sont les médicaments les plus efficaces pour la prise en charge de la composante inflammatoire de l'asthme.\r\n \r\n \r\n \r\n Par <strong>voie orale</strong> en cure courte, la corticothérapie est le traitement de base des épisodes d'exacerbations sévères de l'asthme.\r\n \r\n \r\n \r\n Par <strong>voie inhalée</strong>, les corticoïdes constituent la base du traitement de fond de l'asthme persistant. Leur efficacité thérapeutique ne s'observe qu'au bout de quelques jours de traitement. Il faut les utiliser tous les jours et pas uniquement en cas de détresse respiratoire.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Il est impératif de se rincer la bouche après chaque inspiration de corticoïdes.</strong>\r\n \r\n \r\n <h3>Les antagonistes des leucotriènes ( Montélukast)</h3>\r\n \r\n \r\n Ils agissent aussi sur l'inflammation bronchique mais leur efficacité est inférieure à celle des corticoïdes. Les comprimés <strong>Montélukast</strong> sont les seuls représentants de cette classe commercialisé actuellement. Le <strong>Montélukast</strong> est indiqué comme additif au traitement de fond des asthmes persistants léger à modéré insuffisament contrôlé par les corticoïdes ou comme alternative à la corticothérapie inhalée en traitement de fond de l'asthme léger.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>2- Les Bronchodilatateurs</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les Bêta-2-mimétiques,</strong> permettent le relâchement des muscles lisses des bronches et le passage de l'air. Ce sont les bronchodilatateurs les plus puissants.\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Les Bêta-2-mimétiques à courte durée d'action ( Salbutamol, Terbutaline ), agissent < 3 minutes</strong> avec une efficacité de <strong>4 à 6 heures</strong>. Ils sont indiqués dans le traitement des épisodes de crise et la prévention de l'asthme d'effort. Ils sont commercialisés sous forme d'aérosols doseurs, de suppositoires et d'injectables. Quelque soit votre type d'asthme, il faut toujours en avoir sur vous. Les épisodes d'exacerbations sont imprévisibles.</li>\r\n \t<li><strong>Les Bêta-2-mimétiques à longue durée d'action, ( Formotérol, Salmétérol )</strong> sont administrés par <strong>voie inhalée ou orale</strong>. Ils assurent une bronchodilatation prolongée persistant au <strong>moins 12 heures</strong>. Ils ne sont pas indiqués dans le traitement de la crise. Ils sont prescrits toujours en association à une corticothérapie inhalée dans le traitement de fond de l'asthme persistant. Leurs effets secondaires possibles sont des tremblements, des palpitations et des céphalées. Ils disparaissent à l'arrêt du traitement et sont moins importants par voie inhalée.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>La théophylline,</strong> administrée par voie orale ou injectable a une action bronchodilatatrice. Du fait de son profil de tolérance et de la découverte des Bêta-2-mimétiques son usage en thérapeutique dans le traitement des asthmes persistants a beaucoup diminué.\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n \r\n <strong>À RETENIR</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n L’inhalation des médicaments anti-asthmatiques est la méthode la plus efficace, avec le meilleur rapport tolérance/éfficacité.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour éviter tout échappement thérapeutique, il faut apprendre à utiliser votre inhalateur. Si le dispositif que vous utilisez ne vous convient pas, n'hésitez pas à en parler à votre médecin. Le large choix de dispositif commercialisé, doit vous permettre de trouver le traitement le plus adapté.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour éviter, les épisodes d'exacerbations de votre asthme il faut limiter au maximum l'exposition à des facteurs déclenchants.\r\n \r\n \r\n \r\n Avant de pratiquer une activité physique, de partir en vacances, s'assurer que c'est compatible avec votre asthme.\r\n \r\n \r\n \r\n En cas d'augmentation de la fréquence ou de l'intensité des épisodes de crise, prenez rendez-vous avec votre médecin.\r\n \r\n \r\n \r\n Un asthme même sévère bien traité doit vous permettre de vivre normalement.\r\n \r\n \r\n \r\n Il existe une école pour apprendre à vivre avec son traitement et son asthme. """ +"_layout_5_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_6_type": "Texte + image" +"_layout_6_type": "field_645ba20b58583" +"layout_6_txt": """ <h2>Asthme et grossesse</h2>\r\n \r\n \r\n La prise en charge de la femme enceinte asthmatique ne diffère pas de celle des autres patientes. L’objectif est de contrôler la maladie tout au long de la grossesse, plus particulièrement avant l’accouchement, en se basant sur les signes cliniques et la mesure du souffle.\r\n \r\n \r\n \r\n Si l’asthme est contrôlé au début de la grossesse, il n’y a pas lieu de modifier le traitement de fond en le majorant ou en le réduisant pour limiter la consommation des médicaments. """ +"_layout_6_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_6_img": "403" +"_layout_6_img": "field_645ba27c58585" +"layout_7_type": "Texte seul" +"_layout_7_type": "field_645ba20b58583" +"layout_7_txt": """ <h3>Quels sont les complications possibles lièes à l'asthme ?</h3>\r\n \r\n \r\n L'asthme mal équilibré peut provoquer ou aggraver les risques de voir survenir\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Une fausse couche</strong></li>\r\n \t<li><strong>Des hémorragies</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une anémie</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une césarienne</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une dépression post-partum</strong></li>\r\n \t<li><strong>Une Hypertension gravidique</strong></li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n Les 3 périodes difficiles pour une femme asthmatique au cours de la grossesse sont les suivantes :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Au cours de la 30ème semaine</li>\r\n \t<li>Pendant le travail</li>\r\n \t<li>Au cours du post-partum</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Quels sont les risques pour mon bébé ?</h3>\r\n \r\n \r\n Les difficultés respiratoires de la future maman peuvent entraîner une diminution de l'apport d'oxygène chez le foetus et provoquer des complications comme une naissance prématurée et un faible poids à la naissance...\r\n \r\n \r\n \r\n La fonction respiratoire doit être surveillée régulièrement au cours de la grossesse en effectuant une <strong>Exploration Fonctionnelle Respiratoire (EFR)</strong>. En cas de gêne respiratoire, votre médecin peut vous demander de contrôler quotidiennement votre souffle à l'aide d'un <strong>débit mètre de pointe (DEP)</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n Les risques pour le bébé ne viennent pas des médicaments qui ont fait preuve de leur innocuité mais d'un asthme mal équilibré.Il faut continuer son traitement en suivant la prescription de son médecin. Dans certains cas, votre médecin sera amené à le modifier.\r\n \r\n \r\n <h3>Mon traitement pendant la grossesse</h3>\r\n \r\n \r\n Si l’asthme évolue sur un mode intermittent, le traitement de la crise doit être immédiat et l’utilisation d'un bronchodilatateur d'action rapide est obligatoire ( <strong>Salbutamol, Terbutaline, Fémotérol, Pirbutérol</strong>). Un épisode de crise non traité présente un risque pour l’enfant.\r\n \r\n \r\n \r\n Si l'asthme de la future maman nécessite un traitement de fond quotidien (<strong>corticoïdes inhalés, Bêta-2-mimétiques d'action longue, Anti-allergiques</strong>), il faut parfois l'adapter mais il est impératif de le poursuivre. En effet, sous l'influence des hormones sécrétées pendant la grossesse, l’asthme peut s’aggraver, s’améliorer ou rester stable. Le traitement devra donc être modifié si la maladie évolue. L’enfant ne doit en aucun cas subir les conséquences néfastes pour lui du déséquilibre de la maladie, c’est-à-dire la réapparition d’une gêne respiratoire : essoufflement, toux chronique ou sifflements.\r\n \r\n \r\n \r\n Certains médicaments qui traitent l’asthme sont déconseillés en cas de grossesse et pendant l'allaitement (<strong>Théophylline,Montélukast</strong>) , car leur inocuité n'a pas encore été établie en clinique.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les bronchodilatateurs ( Bêta-2-mimétiques ) et les corticoïdes inhalés ne posent pas de problème d’utilisation pendant la grossesse.</strong>\r\n \r\n \r\n <h3>Conseils et recommandations</h3>\r\n \r\n \r\n Il est conseillé à la femme enceinte asthmatique de se faire vacciner contre la grippe après le premier trimestre de la grossesse, de ne pas fumer , d'éviter toute exposition à des facteurs pouvant déclencher une crise afin de ne pas entraîner d'effets indésirables chez le foetus ou le bébé.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les risques d'un asthme non maîtrisé et des conséquences qui peuvent en découler sont plus sérieux pour la maman et son bébé que les risques liés à la prise de médicaments contre l'asthme.</strong> """ +"_layout_7_txt": "field_645ba25b58584" +"post_date_gmt": "2023-05-15 20:06:23" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "comment-mieux-vivre-avec-mon-asthme-au-quotidien" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 22:39:02" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 20:39:02" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=394" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 4 => Timber\Post {#10294 +id: 407 +ID: 407 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:11 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684184159:2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ Prendre sa tension , contrôler sa glycémie , mesurer son souffle. Grâce aux autotests, chacun d’entre nous peut gérer sa santé.\r\n \r\n \r\n \r\n Les dispositifs médicaux d’automesure ; tensiomètre, lecteur de glycémie, débimètre de pointe, ont prouvés leur utilité dans le suivi du traitement des maladies chroniques les plus fréquentes (hypertension, diabète et asthme).\r\n \r\n \r\n \r\n <img class="alignnone wp-image-408" src="https://pharmacieviviersdulac.fr/app/uploads/2023/05/texte-tension-300x56.jpg" alt="" width="734" height="137" />\r\n \r\n \r\n \r\n Les automesures ne se substituent pas aux avis du médecin, elles sont une aide pour mieux vous soigner ou prévenir certaines maladies en collaboration avec lui, le pharmacien est là pour vous expliquer leur bon fonctionnement. Des carnets d’autosurveillance de la glycémie ou de la pression artérielle vous seront remis pour faciliter le suivi de votre maladie. Certains appareils disposent d’un enregistrement automatique des relevés.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>QUELQUE SOIT LE RESULTAT DE VOS MESURES, NE MODIFIER JAMAIS VOTRE TRAITEMENT SANS CONSULTER VOTRE MEDECIN.</strong>\r\n \r\n <strong> </strong>\r\n \r\n L’autre catégorie d’autotests cible le dépistage précoce comme le VIH ou diagnostique un état physiologique (tests de grossesse, de fertilité). Vendus à l’officine, ils offrent toutes les garanties de conformité et de qualité. Nous sommes également formés pour répondre à toutes les questions concernant l’interprétation des résultats et le bon usage de ces autotests. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:1 [ 0 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_thumbnail_id" => "411" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 22:42:17" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "La panoplie d'autotests de dépistage ou de surveillance s'enrichit chaque année" +post_type: "post" +slug: "la-panoplie-dautotests-de-depistageou-de-surveillance-senrichit-chaque-annee" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684184159:2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ Prendre sa tension , contrôler sa glycémie , mesurer son souffle. Grâce aux autotests, chacun d’entre nous peut gérer sa santé.\r\n \r\n \r\n \r\n Les dispositifs médicaux d’automesure ; tensiomètre, lecteur de glycémie, débimètre de pointe, ont prouvés leur utilité dans le suivi du traitement des maladies chroniques les plus fréquentes (hypertension, diabète et asthme).\r\n \r\n \r\n \r\n <img class="alignnone wp-image-408" src="https://pharmacieviviersdulac.fr/app/uploads/2023/05/texte-tension-300x56.jpg" alt="" width="734" height="137" />\r\n \r\n \r\n \r\n Les automesures ne se substituent pas aux avis du médecin, elles sont une aide pour mieux vous soigner ou prévenir certaines maladies en collaboration avec lui, le pharmacien est là pour vous expliquer leur bon fonctionnement. Des carnets d’autosurveillance de la glycémie ou de la pression artérielle vous seront remis pour faciliter le suivi de votre maladie. Certains appareils disposent d’un enregistrement automatique des relevés.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>QUELQUE SOIT LE RESULTAT DE VOS MESURES, NE MODIFIER JAMAIS VOTRE TRAITEMENT SANS CONSULTER VOTRE MEDECIN.</strong>\r\n \r\n <strong> </strong>\r\n \r\n L’autre catégorie d’autotests cible le dépistage précoce comme le VIH ou diagnostique un état physiologique (tests de grossesse, de fertilité). Vendus à l’officine, ils offrent toutes les garanties de conformité et de qualité. Nous sommes également formés pour répondre à toutes les questions concernant l’interprétation des résultats et le bon usage de ces autotests. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:1 [ 0 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_thumbnail_id": "411" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 20:42:17" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "la-panoplie-dautotests-de-depistageou-de-surveillance-senrichit-chaque-annee" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 22:56:12" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 20:56:12" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=407" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 5 => Timber\Post {#10293 +id: 412 +ID: 412 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:11 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684184007:2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ Une pharmacie familiale bien conçue est essentielle pour pratiquer une automédication responsable et pour soulager rapidement les petits maux de tous les jours. Quelques mesures simples suffisent pour se préparer à la plupart des situations.\r\n \r\n \r\n <h2>Que mettre dans la pharmacie familiale ?</h2>\r\n \r\n <h3>Les médicaments pour les petits maux de tous les jours.</h3>\r\n \r\n \r\n Cette liste n’est pas exhaustive, votre médecin et votre pharmacien peuvent vous donner des conseils pour la personnaliser, en fonction de la composition de votre famille (présence d’enfants, de personnes âgées, de malades chroniques, etc.) :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>un médicament contre la douleur et contre la fièvre (aspirine, paracétamol ou ibuprofène), avec des dosages adaptés à chacun des membres de la famille ;</li>\r\n \t<li>un antidiarrhéique et des sachets de solution de réhydratation, si la famille comprend des enfants en bas âge ;</li>\r\n \t<li>un antispasmodique en cas de douleurs digestives ;</li>\r\n \t<li>des pastilles contre le mal de gorge ;</li>\r\n \t<li>une solution antiseptique pour désinfecter les petites plaies ;</li>\r\n \t<li>un baume pour les ecchymoses ;</li>\r\n \t<li>une crème apaisante et protectice pour les brûlures superficielles et les coups de soleil ;</li>\r\n \t<li>une pommade contre les démangeaisons dues aux piqûres d’insectes.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Les instruments et les produits de soins</h3>\r\n \r\n \r\n Instruments et produits de soins sont le complément indispensable des médicaments. Nous vous conseillons d’avoir au moins :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>du sérum physiologique en dosettes (pour déboucher le nez ou pour le lavage des yeux) ;</li>\r\n \t<li>un thermomètre,</li>\r\n \t<li>une pince à écharde ou une pince à épiler de bonne qualité,</li>\r\n \t<li>un instrument pour retirer les tiques (tire-tique),</li>\r\n \t<li>une paire de ciseaux à bouts ronds,</li>\r\n \t<li>des compresses stériles,</li>\r\n \t<li>des bandes de tailles différentes,</li>\r\n \t<li>du sparadrap et des pansements adhésifs.</li>\r\n \t<li>Prenez conseil auprès de votre pharmacien.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Quelques règles à respecter</h3>\r\n \r\n \r\n <strong>Triez vos médicaments</strong>\r\n \r\n Deux à trois fois par an, rangez et triez vos médicaments. Vérifiez les dates de péremption et éliminez les produits périmés. Ne conservez jamais des antibiotiques en suspension buvable et des collyres déjà utilisés. Ce tri vous permettra également, si vous consultez votre médecin, de lui indiquer les médicaments que vous possédez déjà.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Conservez les emballages</strong>\r\n \r\n On trouve trop souvent, dans les armoires à pharmacie, des plaquettes de médicaments rangées en vrac, prescrites on ne sait quand, pour on ne sait quel membre de la famille… Veillez au contraire à conserver les médicaments dans leurs emballages d’origine, sans jeter les notices d’utilisation. L’emballage et la notice contiennent l’ensemble des informations à connaître avant la prise du médicament.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Que faire des médicaments non utilisés ?</strong>\r\n \r\n Ne les jetez pas à la poubelle, vous pourriez causer des intoxications chez les enfants ou les animaux qui les trouveraient. Evitez aussi de les brûler ou de les jeter dans l’évier ou dans les toilettes, en raison de leurs effets néfastes sur l’environnement. Confiez-les à votre pharmacien, qui saura les faire incinérer conformément à la législation.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Affichez les numéros d’urgence</strong>\r\n \r\n Pensez à afficher, dans votre armoire à pharmacie, près de votre téléphone et dans votre agenda, les numéros utiles en cas d’urgence : le Samu (15 ou 112), le centre antipoison le plus proche de votre domicile et votre médecin traitant.\r\n \r\n Affichez également les coordonnées du médecin de garde ou d’astreinte dans votre secteur, éventuellement celles d’une association de médecins d’urgence. Ajoutez à cette liste les numéros de votre dentiste, de votre pharmacien et d’autres médecins du voisinage pendant les périodes de vacances.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>La composition de votre trousse de secours</strong>\r\n \r\n Il peut être utile de disposer, en plus de l’armoire à pharmacie, d’une trousse de secours pour traiter les petites blessures et les affections les plus courantes : fièvre, douleur, rhume, toux, digestion difficile, diarrhée, etc. Cette trousse doit être de préférence transportable pour les sorties, les week-ends et les vacances. A défaut, son contenu doit être clairement séparé des autres médicaments de la pharmacie familiale. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:1 [ 0 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_thumbnail_id" => "414" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 22:49:10" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "La pharmacie à la maison : Que mettre dans la pharmacie familiale ?" +post_type: "post" +slug: "la-pharmacie-a-la-maison-que-mettre-dans-la-pharmacie-familiale" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684184007:2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ Une pharmacie familiale bien conçue est essentielle pour pratiquer une automédication responsable et pour soulager rapidement les petits maux de tous les jours. Quelques mesures simples suffisent pour se préparer à la plupart des situations.\r\n \r\n \r\n <h2>Que mettre dans la pharmacie familiale ?</h2>\r\n \r\n <h3>Les médicaments pour les petits maux de tous les jours.</h3>\r\n \r\n \r\n Cette liste n’est pas exhaustive, votre médecin et votre pharmacien peuvent vous donner des conseils pour la personnaliser, en fonction de la composition de votre famille (présence d’enfants, de personnes âgées, de malades chroniques, etc.) :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>un médicament contre la douleur et contre la fièvre (aspirine, paracétamol ou ibuprofène), avec des dosages adaptés à chacun des membres de la famille ;</li>\r\n \t<li>un antidiarrhéique et des sachets de solution de réhydratation, si la famille comprend des enfants en bas âge ;</li>\r\n \t<li>un antispasmodique en cas de douleurs digestives ;</li>\r\n \t<li>des pastilles contre le mal de gorge ;</li>\r\n \t<li>une solution antiseptique pour désinfecter les petites plaies ;</li>\r\n \t<li>un baume pour les ecchymoses ;</li>\r\n \t<li>une crème apaisante et protectice pour les brûlures superficielles et les coups de soleil ;</li>\r\n \t<li>une pommade contre les démangeaisons dues aux piqûres d’insectes.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Les instruments et les produits de soins</h3>\r\n \r\n \r\n Instruments et produits de soins sont le complément indispensable des médicaments. Nous vous conseillons d’avoir au moins :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>du sérum physiologique en dosettes (pour déboucher le nez ou pour le lavage des yeux) ;</li>\r\n \t<li>un thermomètre,</li>\r\n \t<li>une pince à écharde ou une pince à épiler de bonne qualité,</li>\r\n \t<li>un instrument pour retirer les tiques (tire-tique),</li>\r\n \t<li>une paire de ciseaux à bouts ronds,</li>\r\n \t<li>des compresses stériles,</li>\r\n \t<li>des bandes de tailles différentes,</li>\r\n \t<li>du sparadrap et des pansements adhésifs.</li>\r\n \t<li>Prenez conseil auprès de votre pharmacien.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Quelques règles à respecter</h3>\r\n \r\n \r\n <strong>Triez vos médicaments</strong>\r\n \r\n Deux à trois fois par an, rangez et triez vos médicaments. Vérifiez les dates de péremption et éliminez les produits périmés. Ne conservez jamais des antibiotiques en suspension buvable et des collyres déjà utilisés. Ce tri vous permettra également, si vous consultez votre médecin, de lui indiquer les médicaments que vous possédez déjà.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Conservez les emballages</strong>\r\n \r\n On trouve trop souvent, dans les armoires à pharmacie, des plaquettes de médicaments rangées en vrac, prescrites on ne sait quand, pour on ne sait quel membre de la famille… Veillez au contraire à conserver les médicaments dans leurs emballages d’origine, sans jeter les notices d’utilisation. L’emballage et la notice contiennent l’ensemble des informations à connaître avant la prise du médicament.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Que faire des médicaments non utilisés ?</strong>\r\n \r\n Ne les jetez pas à la poubelle, vous pourriez causer des intoxications chez les enfants ou les animaux qui les trouveraient. Evitez aussi de les brûler ou de les jeter dans l’évier ou dans les toilettes, en raison de leurs effets néfastes sur l’environnement. Confiez-les à votre pharmacien, qui saura les faire incinérer conformément à la législation.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Affichez les numéros d’urgence</strong>\r\n \r\n Pensez à afficher, dans votre armoire à pharmacie, près de votre téléphone et dans votre agenda, les numéros utiles en cas d’urgence : le Samu (15 ou 112), le centre antipoison le plus proche de votre domicile et votre médecin traitant.\r\n \r\n Affichez également les coordonnées du médecin de garde ou d’astreinte dans votre secteur, éventuellement celles d’une association de médecins d’urgence. Ajoutez à cette liste les numéros de votre dentiste, de votre pharmacien et d’autres médecins du voisinage pendant les périodes de vacances.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>La composition de votre trousse de secours</strong>\r\n \r\n Il peut être utile de disposer, en plus de l’armoire à pharmacie, d’une trousse de secours pour traiter les petites blessures et les affections les plus courantes : fièvre, douleur, rhume, toux, digestion difficile, diarrhée, etc. Cette trousse doit être de préférence transportable pour les sorties, les week-ends et les vacances. A défaut, son contenu doit être clairement séparé des autres médicaments de la pharmacie familiale. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:1 [ 0 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_thumbnail_id": "414" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 20:49:10" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "la-pharmacie-a-la-maison-que-mettre-dans-la-pharmacie-familiale" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 22:53:37" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 20:53:37" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=412" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 6 => Timber\Post {#10292 +id: 416 +ID: 416 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:11 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684184709:2" "_thumbnail_id" => "417" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ EN RAPPORTANT VOS MÉDICAMENTS NON UTILISÉS À VOTRE PHARMACIEN, VOUS PROTÉGEZ L’ENVIRONNEMENT ET ÉVITEZ DES ACCIDENTS DOMESTIQUES.\r\n \r\n \r\n <h2>Médicaments collectés :</h2>\r\n LES MEDICAMENTS NON UTILISES PERIMÉS OU NON, ENTAMÉS OU NON.\r\n \r\n \r\n <h2>Médicaments non collectés</h2>\r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>AIGUILLES ET SERINGUES USAGÉES OU NON, PRODUITS CHIMIQUES.</li>\r\n \t<li>COSMÉTIQUES.</li>\r\n \t<li>PARAPHARMACIE.</li>\r\n \t<li>RADIOGRAPHIES.</li>\r\n \t<li>LUNETTES.</li>\r\n \t<li>PROTHÈSES.</li>\r\n \t<li>THERMOMÈTRES.</li>\r\n \t<li>PRODUITS VÉTÉRINAIRES.</li>\r\n \t<li>CONDITIONNEMENTS VIDES.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>Collecte des déchets perforants d'activité de soins à risques infectieux</h2>\r\n \r\n \r\n LES DÉCHETS PERFORANTS (AIGUILLES,LANCETTES,SERINGUES) NE SONT COLLECTÉS QUE CI CEUX –CI SONT PRÉALABLEMENT CONDITIONNÉS DANS DES BOITES ET MINI-COLLECTEURS DEFINITIVEMENT FERMÉS.\r\n \r\n \r\n \r\n LES BOITES VIDES VOUS SERONT FOURNIES GRACIEUSEMENT PAR LA PHARMACIE, EN FONCTION DE VOS BESOINS.\r\n \r\n \r\n \r\n LES BOITES PLEINES SERONT TRAITÉES PAR NOS SOINS. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:1 [ 0 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 23:02:22" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Les médicaments sont utiles ne les rendons pas nuisible !" +post_type: "post" +slug: "les-medicaments-sont-utiles-ne-les-rendons-pas-nuisible" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684184709:2" +"_thumbnail_id": "417" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ EN RAPPORTANT VOS MÉDICAMENTS NON UTILISÉS À VOTRE PHARMACIEN, VOUS PROTÉGEZ L’ENVIRONNEMENT ET ÉVITEZ DES ACCIDENTS DOMESTIQUES.\r\n \r\n \r\n <h2>Médicaments collectés :</h2>\r\n LES MEDICAMENTS NON UTILISES PERIMÉS OU NON, ENTAMÉS OU NON.\r\n \r\n \r\n <h2>Médicaments non collectés</h2>\r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>AIGUILLES ET SERINGUES USAGÉES OU NON, PRODUITS CHIMIQUES.</li>\r\n \t<li>COSMÉTIQUES.</li>\r\n \t<li>PARAPHARMACIE.</li>\r\n \t<li>RADIOGRAPHIES.</li>\r\n \t<li>LUNETTES.</li>\r\n \t<li>PROTHÈSES.</li>\r\n \t<li>THERMOMÈTRES.</li>\r\n \t<li>PRODUITS VÉTÉRINAIRES.</li>\r\n \t<li>CONDITIONNEMENTS VIDES.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>Collecte des déchets perforants d'activité de soins à risques infectieux</h2>\r\n \r\n \r\n LES DÉCHETS PERFORANTS (AIGUILLES,LANCETTES,SERINGUES) NE SONT COLLECTÉS QUE CI CEUX –CI SONT PRÉALABLEMENT CONDITIONNÉS DANS DES BOITES ET MINI-COLLECTEURS DEFINITIVEMENT FERMÉS.\r\n \r\n \r\n \r\n LES BOITES VIDES VOUS SERONT FOURNIES GRACIEUSEMENT PAR LA PHARMACIE, EN FONCTION DE VOS BESOINS.\r\n \r\n \r\n \r\n LES BOITES PLEINES SERONT TRAITÉES PAR NOS SOINS. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:1 [ 0 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"post_date_gmt": "2023-05-15 21:02:22" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "les-medicaments-sont-utiles-ne-les-rendons-pas-nuisible" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 23:02:22" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 21:02:22" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=416" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 7 => Timber\Post {#10291 +id: 419 +ID: 419 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:15 [ "_edit_last" => "2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ Incidents et petits traumatismes : la <strong>« Bobologie »</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n Ces incidents et petits traumatismes sont ce que l'on appelle dans le langage courant la « bobologie », la science médicale qui prend en charge les petits pépins physiques ou « bobos » qui surviennent au quotidien et sont sans conséquence.\r\n \r\n \r\n <h3>En pratique</h3>\r\n \r\n \r\n Il faut rester calme devant l'incident et ne pas paniquer.\r\n \r\n \r\n \r\n La seule vraie question qui se pose est de savoir si on se soigne soi-même ou si on a recours à un médecin. Où se situe la ligne rouge ?\r\n \r\n \r\n \r\n Consulter pour chaque "bobo" est un non-sens en santé publique. Mais il faut connaître les signes qui pour chacun nécessite une consultation. Vous pouvez aussi demander conseil à votre pharmacien qui sera apte à vous diriger ou non vers un médecin ou à vous accompagner dans votre prise en charge des incidents mineurs.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour résumer, les pépins physiques sont fréquents et ne nécessitent que rarement une consultation médicale.\r\n \r\n \r\n \r\n C'est alors le bon sens qui prime dans la décision de prise en charge.\r\n \r\n \r\n <h2>Traumatismes</h2>\r\n \r\n <h3>Plaies</h3>\r\n \r\n \r\n Toute plaie n'a pas besoin de consultation médicale.\r\n \r\n \r\n \r\n Dans un premier temps, il convient de :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Laver avec de l'eau et désinfecter la plaie avec une lotion antiseptique.</li>\r\n \t<li>Comprimer quelques instants pour calmer l'hémorragie.</li>\r\n \t<li>Utiliser un pansement type steri-strip en rapprochant les bords si la plaie n'est pas trop profonde.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n Il faut savoir que certaines parties du corps saignent plus que d'autres, l'arcade sourcilière par exemple.\r\n \r\n \r\n \r\n Lorsque la plaie a cicatrisée, il peut persister un <strong>hématome, collection de sang sous la peau</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n On consultera un médecin si l'un des points suivants est présent :\r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Hémorragie</strong> persistante plus de 5 mn.</li>\r\n \t<li><strong>Plaie profonde</strong> ( plus de 5mm de profondeur ).</li>\r\n \t<li>Si les bords de la plaie ne sont pas joints spontanément (cicatrice inesthétique).</li>\r\n \t<li>Présence de possible<strong> corps étranger</strong> dans la plaie.</li>\r\n \t<li>Localisation à conséquence esthétique (visage...).</li>\r\n \t<li>Trouble nerveux ou ligamentaire (<strong>perte de sensibilité ou de motricité</strong>),</li>\r\n \t<li>Vaccins non à jour, en particulier celui contre le <strong>tétanos</strong>.</li>\r\n \t<li>Morsure (l'infection est quasi-systématique sans antibiotique).</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n Dans certaines régions du monde, la rage est toujours présente. Si il y a morsure par un chien, il faut dans ce cas contacter le centre antirabique de la région. Les informations sont disponibles sur le site de l'<a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante/centre-antirabique" target="_blank" rel="noopener">Institut Pasteur</a>. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_type" => "Texte seul" "_layout_1_type" => "field_645ba20b58583" "layout_1_txt" => """ <h2>Contusions sans plaie</h2>\r\n \r\n \r\n Bien souvent, ce n est qu'une simple contusion musculaire ou articulaire.\r\n \r\n \r\n \r\n Appliquer du froid (envelopper de la glace dans un linge avant de l'appliquer sur la zone contusionnée) et mettre au repos la zone traumatisée. Cela s'avèrera suffisant dans la plupart des cas.\r\n \r\n \r\n \r\n Il faut consulter un médecin uniquement si :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>La douleur est importante et dure plus de 30mn.</li>\r\n \t<li>Il n est plus possible d utiliser la zone traumatisée ( impossibilité de poser la jambe, impossibilité de tourner la tête...).</li>\r\n \t<li>Le choc était violent.</li>\r\n \t<li>Il y a eu perte de connaissance ou un trouble neurologique.</li>\r\n \t<li>Perte de sensibilité ou de motricité.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>Chutes</h2>\r\n Elles sont fréquentes et nécessitent de consulter un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>La chute est importante.</li>\r\n \t<li>Le choc a été violent, ou si il a eu lieu sur une région sensible, le visage ou les parties génitales.</li>\r\n \t<li>Il y a eu perte de connaissance.</li>\r\n \t<li>Les douleurs sont persistantes ou localisées ce qui peut évoquer une fracture.</li>\r\n \t<li>La personne est âgée.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n \r\n <h2>Saignements de nez</h2>\r\n \r\n \r\n Un épistaxis est toujours impressionnant mais presque jamais grave.\r\n \r\n \r\n \r\n Il faut : se moucher et comprimer la narine 5 mn.\r\n \r\n \r\n \r\n On consultera un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>La cause est inexpliquée.</li>\r\n \t<li>Le saignement persiste malgré la compression.</li>\r\n \t<li>Vous prenez un traitement anticoagulant.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>Brûlures</h2>\r\n \r\n <h3>Brûlure thermique</h3>\r\n \r\n \r\n Une brûlure thermique est souvent sans gravité.\r\n \r\n \r\n \r\n Il convient de :\r\n \r\n Laisser la zone brûlée sous l'eau tiède pendant 15 minutes puis demander conseil à votre pharmacien.\r\n \r\n \r\n \r\n Il ne faut pas appliquer de corps gras.\r\n \r\n \r\n \r\n On consultera un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>La brûlure est étendue (plus d'une paume de main de la victime).</li>\r\n \t<li>Localisation esthétique (visage) ou fonctionnelle (articulations, parties génitales...).</li>\r\n \t<li>La brûlure est profonde. Consulter dans l'article "Brûlures" les différents stades de brûlures.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Coup de soleil</h3>\r\n Les coups de soleil doivent être considérés comme des brûlures simples.\r\n \r\n \r\n \r\n Il convient de simplement refroidir la zone et appliquer un produit adapté au coup de soleil pour hydrater et réparer l’épiderme.\r\n \r\n \r\n \r\n Demander conseil à votre pharmacien.\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n <h2>Piqûres</h2>\r\n \r\n <h3>Piqûres d'insectes</h3>\r\n Les piqûres d'insectes sont bénignes en France. Les guêpes, abeilles, moustiques, araignées ou taons sont les principaux responsables. Il suffit de soulager avec un antalgique simple (paracétamol) et d’appliquer du froid (glace dans un linge)\r\n \r\n \r\n \r\n Consultez néanmoins un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>Vous êtes allergique aux piqûres de cet insecte.</li>\r\n \t<li>Les piqûres très nombreuses.</li>\r\n \t<li>Vous présentez dans les suites une réaction alarmante (vertiges, malaise, difficultés pour respirer, gonflement du visage ou de la gorge...).</li>\r\n \t<li>La piqûre a eu lieu dans une localisation problématique (gorge, partie génitale...).</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Piqûres de serpents</h3>\r\n \r\n \r\n En France, le plus souvent les piqûres de serpent sont sans gravité. Mais il est conseillé de consulter dans tous les cas.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les gestes de premiers secours</strong>\r\n \r\n Ils doivent être appris avec des professionnels. Ils peuvent sauver des vies.\r\n \r\n """ "_layout_1_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:2 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_edit_lock" => "1684185751:2" "_thumbnail_id" => "421" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 23:16:54" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Premier secours - Incidents et petits traumatismes : la « Bobologie »" +post_type: "post" +slug: "premier-secours-incidents-et-petits-traumatismes-la-bobologie" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ Incidents et petits traumatismes : la <strong>« Bobologie »</strong>\r\n \r\n \r\n \r\n Ces incidents et petits traumatismes sont ce que l'on appelle dans le langage courant la « bobologie », la science médicale qui prend en charge les petits pépins physiques ou « bobos » qui surviennent au quotidien et sont sans conséquence.\r\n \r\n \r\n <h3>En pratique</h3>\r\n \r\n \r\n Il faut rester calme devant l'incident et ne pas paniquer.\r\n \r\n \r\n \r\n La seule vraie question qui se pose est de savoir si on se soigne soi-même ou si on a recours à un médecin. Où se situe la ligne rouge ?\r\n \r\n \r\n \r\n Consulter pour chaque "bobo" est un non-sens en santé publique. Mais il faut connaître les signes qui pour chacun nécessite une consultation. Vous pouvez aussi demander conseil à votre pharmacien qui sera apte à vous diriger ou non vers un médecin ou à vous accompagner dans votre prise en charge des incidents mineurs.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour résumer, les pépins physiques sont fréquents et ne nécessitent que rarement une consultation médicale.\r\n \r\n \r\n \r\n C'est alors le bon sens qui prime dans la décision de prise en charge.\r\n \r\n \r\n <h2>Traumatismes</h2>\r\n \r\n <h3>Plaies</h3>\r\n \r\n \r\n Toute plaie n'a pas besoin de consultation médicale.\r\n \r\n \r\n \r\n Dans un premier temps, il convient de :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>Laver avec de l'eau et désinfecter la plaie avec une lotion antiseptique.</li>\r\n \t<li>Comprimer quelques instants pour calmer l'hémorragie.</li>\r\n \t<li>Utiliser un pansement type steri-strip en rapprochant les bords si la plaie n'est pas trop profonde.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n Il faut savoir que certaines parties du corps saignent plus que d'autres, l'arcade sourcilière par exemple.\r\n \r\n \r\n \r\n Lorsque la plaie a cicatrisée, il peut persister un <strong>hématome, collection de sang sous la peau</strong>.\r\n \r\n \r\n \r\n On consultera un médecin si l'un des points suivants est présent :\r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Hémorragie</strong> persistante plus de 5 mn.</li>\r\n \t<li><strong>Plaie profonde</strong> ( plus de 5mm de profondeur ).</li>\r\n \t<li>Si les bords de la plaie ne sont pas joints spontanément (cicatrice inesthétique).</li>\r\n \t<li>Présence de possible<strong> corps étranger</strong> dans la plaie.</li>\r\n \t<li>Localisation à conséquence esthétique (visage...).</li>\r\n \t<li>Trouble nerveux ou ligamentaire (<strong>perte de sensibilité ou de motricité</strong>),</li>\r\n \t<li>Vaccins non à jour, en particulier celui contre le <strong>tétanos</strong>.</li>\r\n \t<li>Morsure (l'infection est quasi-systématique sans antibiotique).</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n Dans certaines régions du monde, la rage est toujours présente. Si il y a morsure par un chien, il faut dans ce cas contacter le centre antirabique de la région. Les informations sont disponibles sur le site de l'<a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante/centre-antirabique" target="_blank" rel="noopener">Institut Pasteur</a>. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_type": "Texte seul" +"_layout_1_type": "field_645ba20b58583" +"layout_1_txt": """ <h2>Contusions sans plaie</h2>\r\n \r\n \r\n Bien souvent, ce n est qu'une simple contusion musculaire ou articulaire.\r\n \r\n \r\n \r\n Appliquer du froid (envelopper de la glace dans un linge avant de l'appliquer sur la zone contusionnée) et mettre au repos la zone traumatisée. Cela s'avèrera suffisant dans la plupart des cas.\r\n \r\n \r\n \r\n Il faut consulter un médecin uniquement si :\r\n \r\n \r\n <ul>\r\n \t<li>La douleur est importante et dure plus de 30mn.</li>\r\n \t<li>Il n est plus possible d utiliser la zone traumatisée ( impossibilité de poser la jambe, impossibilité de tourner la tête...).</li>\r\n \t<li>Le choc était violent.</li>\r\n \t<li>Il y a eu perte de connaissance ou un trouble neurologique.</li>\r\n \t<li>Perte de sensibilité ou de motricité.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>Chutes</h2>\r\n Elles sont fréquentes et nécessitent de consulter un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>La chute est importante.</li>\r\n \t<li>Le choc a été violent, ou si il a eu lieu sur une région sensible, le visage ou les parties génitales.</li>\r\n \t<li>Il y a eu perte de connaissance.</li>\r\n \t<li>Les douleurs sont persistantes ou localisées ce qui peut évoquer une fracture.</li>\r\n \t<li>La personne est âgée.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n \r\n <h2>Saignements de nez</h2>\r\n \r\n \r\n Un épistaxis est toujours impressionnant mais presque jamais grave.\r\n \r\n \r\n \r\n Il faut : se moucher et comprimer la narine 5 mn.\r\n \r\n \r\n \r\n On consultera un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>La cause est inexpliquée.</li>\r\n \t<li>Le saignement persiste malgré la compression.</li>\r\n \t<li>Vous prenez un traitement anticoagulant.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>Brûlures</h2>\r\n \r\n <h3>Brûlure thermique</h3>\r\n \r\n \r\n Une brûlure thermique est souvent sans gravité.\r\n \r\n \r\n \r\n Il convient de :\r\n \r\n Laisser la zone brûlée sous l'eau tiède pendant 15 minutes puis demander conseil à votre pharmacien.\r\n \r\n \r\n \r\n Il ne faut pas appliquer de corps gras.\r\n \r\n \r\n \r\n On consultera un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>La brûlure est étendue (plus d'une paume de main de la victime).</li>\r\n \t<li>Localisation esthétique (visage) ou fonctionnelle (articulations, parties génitales...).</li>\r\n \t<li>La brûlure est profonde. Consulter dans l'article "Brûlures" les différents stades de brûlures.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Coup de soleil</h3>\r\n Les coups de soleil doivent être considérés comme des brûlures simples.\r\n \r\n \r\n \r\n Il convient de simplement refroidir la zone et appliquer un produit adapté au coup de soleil pour hydrater et réparer l’épiderme.\r\n \r\n \r\n \r\n Demander conseil à votre pharmacien.\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n <h2>Piqûres</h2>\r\n \r\n <h3>Piqûres d'insectes</h3>\r\n Les piqûres d'insectes sont bénignes en France. Les guêpes, abeilles, moustiques, araignées ou taons sont les principaux responsables. Il suffit de soulager avec un antalgique simple (paracétamol) et d’appliquer du froid (glace dans un linge)\r\n \r\n \r\n \r\n Consultez néanmoins un médecin si :\r\n <ul>\r\n \t<li>Vous êtes allergique aux piqûres de cet insecte.</li>\r\n \t<li>Les piqûres très nombreuses.</li>\r\n \t<li>Vous présentez dans les suites une réaction alarmante (vertiges, malaise, difficultés pour respirer, gonflement du visage ou de la gorge...).</li>\r\n \t<li>La piqûre a eu lieu dans une localisation problématique (gorge, partie génitale...).</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3>Piqûres de serpents</h3>\r\n \r\n \r\n En France, le plus souvent les piqûres de serpent sont sans gravité. Mais il est conseillé de consulter dans tous les cas.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Les gestes de premiers secours</strong>\r\n \r\n Ils doivent être appris avec des professionnels. Ils peuvent sauver des vies.\r\n \r\n """ +"_layout_1_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:2 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_edit_lock": "1684185751:2" +"_thumbnail_id": "421" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 21:16:54" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "premier-secours-incidents-et-petits-traumatismes-la-bobologie" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 23:23:34" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 21:23:34" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=419" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 8 => Timber\Post {#10290 +id: 422 +ID: 422 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:15 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684185954:2" "_thumbnail_id" => "423" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ <h2>Carte vitale</h2>\r\n \r\n \r\n Votre carte vitale est votre carte d’assuré social et atteste de vos droits à l’assurance maladie.\r\n \r\n \r\n \r\n Vous devez la présenter à la pharmacie pour toute délivrance d’ordonnance.\r\n \r\n \r\n \r\n Pensez à la mettre à jour au moins une fois par an et des lors que des modifications ont été enregistrées par votre caisse d’assurance maladie ; changement de caisse, changement de régime, modifications des droits, enregistrement d’un nouvel ayant-droit, etc.\r\n \r\n \r\n \r\n Une borne de mise à jour est à votre disposition dans la pharmacie ; elle vous permet de lire les informations contenues dans votre carte vitale et de les réactualiser si nécessaire.\r\n \r\n \r\n \r\n En cas de perte ou de vol de votre carte vitale vous pouvez faire une déclaration en ligne sur le site : www.vitale-online.com, le service est immédiat. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_type" => "Texte seul" "_layout_1_type" => "field_645ba20b58583" "layout_1_txt" => """ <h2>Tiers payant</h2>\r\n \r\n \r\n Lors de la délivrance des ordonnances, vous bénéficiez du tiers-payant, vous êtes dispensé de régler immédiatement le pharmacien. Dans le cas du tiers-payant partiel, vous payez uniquement la part des frais non pris en charge par l’assurance maladie (c’est-à-dire le ticket modérateur).\r\n \r\n \r\n \r\n Dans le cas du tiers payant total, vous n’avez aucun frais à régler ; c’est votre mutuelle qui règle le ticket modérateur.\r\n \r\n \r\n \r\n Il est à noter que le pharmacien peut ne pas pratiquer le tiers-payant si vous refusez l’usage des médicaments génériques. Dans ce cas , une facture vous sera remise lors de la délivrance des médicaments et vous pourrez vous faire rembourser directement auprès de votre CPAM. """ "_layout_1_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:2 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 23:27:48" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Carte vitale, tiers payant, késako ?" +post_type: "post" +slug: "carte-vitale-tiers-payant-kesako" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684185954:2" +"_thumbnail_id": "423" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ <h2>Carte vitale</h2>\r\n \r\n \r\n Votre carte vitale est votre carte d’assuré social et atteste de vos droits à l’assurance maladie.\r\n \r\n \r\n \r\n Vous devez la présenter à la pharmacie pour toute délivrance d’ordonnance.\r\n \r\n \r\n \r\n Pensez à la mettre à jour au moins une fois par an et des lors que des modifications ont été enregistrées par votre caisse d’assurance maladie ; changement de caisse, changement de régime, modifications des droits, enregistrement d’un nouvel ayant-droit, etc.\r\n \r\n \r\n \r\n Une borne de mise à jour est à votre disposition dans la pharmacie ; elle vous permet de lire les informations contenues dans votre carte vitale et de les réactualiser si nécessaire.\r\n \r\n \r\n \r\n En cas de perte ou de vol de votre carte vitale vous pouvez faire une déclaration en ligne sur le site : www.vitale-online.com, le service est immédiat. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_type": "Texte seul" +"_layout_1_type": "field_645ba20b58583" +"layout_1_txt": """ <h2>Tiers payant</h2>\r\n \r\n \r\n Lors de la délivrance des ordonnances, vous bénéficiez du tiers-payant, vous êtes dispensé de régler immédiatement le pharmacien. Dans le cas du tiers-payant partiel, vous payez uniquement la part des frais non pris en charge par l’assurance maladie (c’est-à-dire le ticket modérateur).\r\n \r\n \r\n \r\n Dans le cas du tiers payant total, vous n’avez aucun frais à régler ; c’est votre mutuelle qui règle le ticket modérateur.\r\n \r\n \r\n \r\n Il est à noter que le pharmacien peut ne pas pratiquer le tiers-payant si vous refusez l’usage des médicaments génériques. Dans ce cas , une facture vous sera remise lors de la délivrance des médicaments et vous pourrez vous faire rembourser directement auprès de votre CPAM. """ +"_layout_1_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:2 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"post_date_gmt": "2023-05-15 21:27:48" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "carte-vitale-tiers-payant-kesako" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 23:27:48" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 21:27:48" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=422" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 9 => Timber\Post {#10289 +id: 425 +ID: 425 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:19 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684186326:2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ <strong>RECOMMANDATIONS SANTE POUR LES VOYAGEURS</strong>\r\n \r\n <strong>Par les médecins du Service Médical International</strong>\r\n \r\n <strong>Fiches pays : préparez votre voyage en cliquant sur votre destination : </strong><strong><a href="http://www.pasteur.fr/fr/map" target="_blank" rel="noopener">Institut Pasteur</a></strong>\r\n \r\n <strong>Passeport santé : préparez votre voyage en 5 étapes</strong>\r\n \r\n Suivez les recommandations des médecins de SMI Voyage et Santé en <strong>5 étapes :</strong>\r\n \r\n 1. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/infos-sante-avant-depart/" target="_blank" rel="noopener">Avant le départ</a> : partez bien conseillé, bien informé, bien vacciné et bien équipé !\r\n \r\n 2. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/infos-retour-voyage/" target="_blank" rel="noopener">Au retour</a> d'une zone d'endémie palustre : ayez le bon réflexe !\r\n \r\n 3. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/trousse-pharmacie/" target="_blank" rel="noopener">Focus</a> : bien préparer votre trousse à pharmacie (liste téléchargeable).\r\n \r\n 4. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/voyageurs-particuliers/" target="_blank" rel="noopener">Conseils aux voyageurs particuliers</a> : femmes enceintes, enfants, personnes âgées, diabétiques, immunodéprimés.\r\n \r\n 5. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/voyages-specifiques/" target="_blank" rel="noopener">Ces voyages qui demandent une attention particulière</a> : montagne / alpinisme, plongée en mer, zone reculée, expatriation.\r\n \r\n <strong>Téléchargements :</strong>\r\n \r\n ♦ <a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/Intervention-Dr-lichtenberger-Fest-GlobTrotters-2010.pdf" target="_blank" rel="noopener">La Santé en Voyage par le Dr Lichtenberger</a> (exposé au Festival des Globe-Trotters 2010).\r\n \r\n ♦<a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/smi-vs-centres-vaccinations-france.pdf" target="_blank" rel="noopener"> Liste des centres de vaccination contre la Fièvre Jaune</a>.\r\n \r\n ♦ <a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/bulletin-epidemiologique-2015.pdf" target="_blank" rel="noopener">Recommandations sanitaires publiées par le Haut Conseil de la Santé Publique dans le BEH </a>(Bulletin Epidémiologique Hebdomadaire) n°21-22 du 1er juin 2010.\r\n \r\n ♦ <a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/recommandations-sanitaires-voyageurs-2010-CESPHARM.pdf" target="_blank" rel="noopener">CESPHARM </a>: recommandations sanitaires pour le voyageur (juin 2010). """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_type" => "Texte seul" "_layout_1_type" => "field_645ba20b58583" "layout_1_txt" => """ <strong>Fiches maladies :</strong>\r\n \r\n Fiches sur les maladies infectieuses - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/institut-pasteur/presse/fiches-info">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n <strong>Maladies tropicales générales :</strong>\r\n \r\n Chikungunya et Dengue : Prévention -<a href="http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1462.pdf"> INPES </a>(Institut National de Prévention et d'Éducation pour la Santé).\r\n \r\n Comment se protéger contre les maladies tropicales -<a href="http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/equilibre/numeros/105/virus_se_proteger_de_la_dengue_et_du_chikungunya.asp"> INPES</a> (Institut National de Prévention et d'Éducation pour la Santé).\r\n \r\n Évitez le paludisme et les arboviroses -<a href="http://www.invs.sante.fr/beh/2014/reco/pdf/2014_reco.pdf"> INVS</a> (Institut National de Veille Sanitaire).\r\n \r\n Fièvre jaune, Épidémiologie -<a href="http://ethique.ipbs.fr/fievrejaune.pdf"> CNRS</a> (Centre National de la Recherche Scientifique).\r\n \r\n Les maladies infectieuses - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante/consultations/maladies-infectieuses-et-tropicales">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n Le défi des maladies infectieuses - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/nous-soutenir/pourquoi-soutenir-l-institut-pasteur/s-associer-aux-defis-la-recherche/les-maladies-infectieuses">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n <strong>Paludisme :</strong>\r\n \r\n Paludisme - <a href="http://www.cnrs.fr/cw/dossiers/dosbiodiv/index.php?pid=decouv_chapC_p3&zoom_id=zoom_c1_4">CNRS</a>.\r\n \r\n Paludisme, <a href="http://www.inrs.fr/eficatt/eficatt.nsf/(allDocParRef)/FCPALUDISME?OpenDocument">données générales</a>.\r\n \r\n Paludisme - <a href="http://www.unicef.org/french/publications/files/5296_FR.pdf">Unicef</a>.\r\n \r\n Paludisme, se protéger des piqûres d'anophèles - <a href="http://www.chups.jussieu.fr/polys/dus/diumedvoyages/Lundwall1.pdf">La Revue du Praticien</a>.\r\n \r\n Paludisme et grossesse -<a href="http://www.jhpiego.org/files/malarialrp/french/referenceMaterials/files/ME_FR_final.pdf"> OMS</a> (Organisation Mondiale de la Santé).\r\n \r\n <strong>Dengue :</strong>\r\n \r\n Dengue, FAQ - <a href="http://www.sante.gouv.fr/IMG/pdf/Questions_les_plus_frequentes_sur_la_dengue_2013.pdf">Ministère de la Santé</a>.\r\n \r\n Dengue - <a href="http://www.invs.sante.fr/Dossiers-thematiques/Maladies-infectieuses/Maladies-a-transmission-vectorielle/Dengue">INVS</a>.\r\n \r\n Prévention contre la Dengue - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/institut-pasteur/presse/fiches-info/dengue">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n Dengue et Maladies Neuromusculaires -<a href="http://www.afm-telethon.fr/sites/default/files/flipbooks/dengue_et_maladies_neuromusculaires_0802/index.htm"> AFM </a>(Association Française contre les Myopathies).\r\n \r\n <strong>Chikungunya :</strong>\r\n \r\n Recherches sur le chikungunya - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/institut-pasteur/presse/fiches-info/chikungunya">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n Chikungunya -<a href="http://www.inpes.sante.fr/10000/themes/maladies-moustiques/chikungunya/index.asp"> INPES</a>.\r\n \r\n Chikungunya - <a href="http://www.invs.sante.fr/Dossiers-thematiques/Maladies-infectieuses/Maladies-a-transmission-vectorielle/Chikungunya">INVS</a>.\r\n \r\n <strong>Grippes et rougeole :</strong>\r\n \r\n Grippe - <a href="http://www.cnrs.fr/cw/dossiers/dosbiodiv/?pid=decouv_chapC_p3_d1&zoom_id=zoom_d1_2">CNRS</a>.\r\n \r\n Grippe - <a href="http://acces.ens-lyon.fr/acces/ressources/sante/epidemiologie/actualiteepidemies/grippe/grippe">Acces</a>.\r\n \r\n <a href="http://sante.gouv.qc.ca/problemes-de-sante/grippe-influenza/">Grippe Influenza</a>.\r\n \r\n <a href="http://www.doctissimo.fr/html/sante/encyclopedie/sa_1271_rougeole.htm">Rougeole - Nouveau Brunswick</a>.\r\n \r\n <strong>Autres maladies :</strong>\r\n \r\n Maladie du sommeil -<a href="http://www.cnrs.fr/inc/communication/direct_labos/dufourc2.htm"> CNRS</a>.\r\n \r\n Lyme - <a href="http://www.chru-strasbourg.fr/Les-centres-de-reference/Borrelia">Hôpitaux Universitaires de Strasbourg</a>.\r\n \r\n <a href="http://smi-voyage-sante.com/la-diarrhee-du-voyageur/">Diarrhée du voyageur</a>.\r\n \r\n <a href="http://www.doctissimo.fr/html/sante/encyclopedie/sa_1440_avion.htm">Mal d'avion</a>.\r\n \r\n Leishmaniose - <a href="http://www2.cnrs.fr/presse/communique/3063.htm">CNRS</a>. """ "_layout_1_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_2_type" => "Texte seul" "_layout_2_type" => "field_645ba20b58583" "layout_2_txt" => """ <strong>Liens utiles :</strong>\r\n \r\n ♦ Ministère des Affaires Étrangères :<a href="http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/"> conseils aux voyageurs</a>.\r\n \r\n ♦ Ministère des Affaires Étrangères : <a href="http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/le-ministere-et-son-reseau/annuaires-et-adresses-du-maedi/ambassades-et-consulats-francais-a/">ambassades et consulats français</a>.\r\n \r\n ♦ Centre de Vaccinations Internationales <a href="http://www.vaccinations-airfrance.fr/">Air France</a>.\r\n \r\n ♦ <a href="http://www.pasteur.fr/fr/map">Vaccinations et conseils santé par pays</a>.\r\n \r\n ♦ OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : <a href="http://www.who.int/ith/fr/">rubrique voyages internationaux et santé</a>.\r\n \r\n ♦ OMS : <a href="http://www.who.int/wer/fr/">Relevé Épidémiologique Hebdomadaire</a>.\r\n \r\n ♦ Institut Pasteur -<a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante"> santé</a>.\r\n \r\n ♦ Institut Pasteur -<a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante/vaccinations-internationales/recommandations-generales"> santé du voyageur </a>(dossiers maladies etc.).\r\n \r\n ♦ Safetravel : <a href="http://www.safetravel.ch/safetravel2/servlet/ch.ofac.wv.wv201j.pages.Wv201AccueilCtrl?action=init">Informations santé voyageurs</a>.\r\n \r\n ♦ Info'Pandémie Grippale : <a href="http://www.risques.gouv.fr/risques-sanitaires/pandemie-grippale">veille gouvernementale sur la grippe</a>.\r\n \r\n ♦ CIMED (Comité d'Informations Médicales) : <a href="http://www.cimed.org/">Information santé des voyageurs et des expatriés</a> - avec la collaboration des médecins du Service Médical International.\r\n \r\n ♦ CHU de Rouen : <a href="http://www3.chu-rouen.fr/Internet/services/sante_voyages/">santé voyage</a>.\r\n \r\n ♦ Recommandations de la <a href="http://www.sfpediatrie.com/recommandations-de-bonne-pratique">Société Française de Pédiatrie</a>. """ "_layout_2_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:3 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_thumbnail_id" => "427" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 23:29:45" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Carnet du voyageur : Préparer votre voyage en 5 étapes" +post_type: "post" +slug: "carnet-du-voyageur-preparer-votre-voyage-en-5-etapes" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684186326:2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ <strong>RECOMMANDATIONS SANTE POUR LES VOYAGEURS</strong>\r\n \r\n <strong>Par les médecins du Service Médical International</strong>\r\n \r\n <strong>Fiches pays : préparez votre voyage en cliquant sur votre destination : </strong><strong><a href="http://www.pasteur.fr/fr/map" target="_blank" rel="noopener">Institut Pasteur</a></strong>\r\n \r\n <strong>Passeport santé : préparez votre voyage en 5 étapes</strong>\r\n \r\n Suivez les recommandations des médecins de SMI Voyage et Santé en <strong>5 étapes :</strong>\r\n \r\n 1. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/infos-sante-avant-depart/" target="_blank" rel="noopener">Avant le départ</a> : partez bien conseillé, bien informé, bien vacciné et bien équipé !\r\n \r\n 2. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/infos-retour-voyage/" target="_blank" rel="noopener">Au retour</a> d'une zone d'endémie palustre : ayez le bon réflexe !\r\n \r\n 3. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/trousse-pharmacie/" target="_blank" rel="noopener">Focus</a> : bien préparer votre trousse à pharmacie (liste téléchargeable).\r\n \r\n 4. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/voyageurs-particuliers/" target="_blank" rel="noopener">Conseils aux voyageurs particuliers</a> : femmes enceintes, enfants, personnes âgées, diabétiques, immunodéprimés.\r\n \r\n 5. <a href="http://smi-voyage-sante.com/sante-voyageur-preparer-voyage/infos-pratiques-sante/voyages-specifiques/" target="_blank" rel="noopener">Ces voyages qui demandent une attention particulière</a> : montagne / alpinisme, plongée en mer, zone reculée, expatriation.\r\n \r\n <strong>Téléchargements :</strong>\r\n \r\n ♦ <a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/Intervention-Dr-lichtenberger-Fest-GlobTrotters-2010.pdf" target="_blank" rel="noopener">La Santé en Voyage par le Dr Lichtenberger</a> (exposé au Festival des Globe-Trotters 2010).\r\n \r\n ♦<a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/smi-vs-centres-vaccinations-france.pdf" target="_blank" rel="noopener"> Liste des centres de vaccination contre la Fièvre Jaune</a>.\r\n \r\n ♦ <a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/bulletin-epidemiologique-2015.pdf" target="_blank" rel="noopener">Recommandations sanitaires publiées par le Haut Conseil de la Santé Publique dans le BEH </a>(Bulletin Epidémiologique Hebdomadaire) n°21-22 du 1er juin 2010.\r\n \r\n ♦ <a href="http://smi-voyage-sante.com/wp-content/uploads/2015/06/recommandations-sanitaires-voyageurs-2010-CESPHARM.pdf" target="_blank" rel="noopener">CESPHARM </a>: recommandations sanitaires pour le voyageur (juin 2010). """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_type": "Texte seul" +"_layout_1_type": "field_645ba20b58583" +"layout_1_txt": """ <strong>Fiches maladies :</strong>\r\n \r\n Fiches sur les maladies infectieuses - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/institut-pasteur/presse/fiches-info">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n <strong>Maladies tropicales générales :</strong>\r\n \r\n Chikungunya et Dengue : Prévention -<a href="http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1462.pdf"> INPES </a>(Institut National de Prévention et d'Éducation pour la Santé).\r\n \r\n Comment se protéger contre les maladies tropicales -<a href="http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/equilibre/numeros/105/virus_se_proteger_de_la_dengue_et_du_chikungunya.asp"> INPES</a> (Institut National de Prévention et d'Éducation pour la Santé).\r\n \r\n Évitez le paludisme et les arboviroses -<a href="http://www.invs.sante.fr/beh/2014/reco/pdf/2014_reco.pdf"> INVS</a> (Institut National de Veille Sanitaire).\r\n \r\n Fièvre jaune, Épidémiologie -<a href="http://ethique.ipbs.fr/fievrejaune.pdf"> CNRS</a> (Centre National de la Recherche Scientifique).\r\n \r\n Les maladies infectieuses - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante/consultations/maladies-infectieuses-et-tropicales">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n Le défi des maladies infectieuses - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/nous-soutenir/pourquoi-soutenir-l-institut-pasteur/s-associer-aux-defis-la-recherche/les-maladies-infectieuses">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n <strong>Paludisme :</strong>\r\n \r\n Paludisme - <a href="http://www.cnrs.fr/cw/dossiers/dosbiodiv/index.php?pid=decouv_chapC_p3&zoom_id=zoom_c1_4">CNRS</a>.\r\n \r\n Paludisme, <a href="http://www.inrs.fr/eficatt/eficatt.nsf/(allDocParRef)/FCPALUDISME?OpenDocument">données générales</a>.\r\n \r\n Paludisme - <a href="http://www.unicef.org/french/publications/files/5296_FR.pdf">Unicef</a>.\r\n \r\n Paludisme, se protéger des piqûres d'anophèles - <a href="http://www.chups.jussieu.fr/polys/dus/diumedvoyages/Lundwall1.pdf">La Revue du Praticien</a>.\r\n \r\n Paludisme et grossesse -<a href="http://www.jhpiego.org/files/malarialrp/french/referenceMaterials/files/ME_FR_final.pdf"> OMS</a> (Organisation Mondiale de la Santé).\r\n \r\n <strong>Dengue :</strong>\r\n \r\n Dengue, FAQ - <a href="http://www.sante.gouv.fr/IMG/pdf/Questions_les_plus_frequentes_sur_la_dengue_2013.pdf">Ministère de la Santé</a>.\r\n \r\n Dengue - <a href="http://www.invs.sante.fr/Dossiers-thematiques/Maladies-infectieuses/Maladies-a-transmission-vectorielle/Dengue">INVS</a>.\r\n \r\n Prévention contre la Dengue - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/institut-pasteur/presse/fiches-info/dengue">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n Dengue et Maladies Neuromusculaires -<a href="http://www.afm-telethon.fr/sites/default/files/flipbooks/dengue_et_maladies_neuromusculaires_0802/index.htm"> AFM </a>(Association Française contre les Myopathies).\r\n \r\n <strong>Chikungunya :</strong>\r\n \r\n Recherches sur le chikungunya - <a href="http://www.pasteur.fr/fr/institut-pasteur/presse/fiches-info/chikungunya">Institut Pasteur</a>.\r\n \r\n Chikungunya -<a href="http://www.inpes.sante.fr/10000/themes/maladies-moustiques/chikungunya/index.asp"> INPES</a>.\r\n \r\n Chikungunya - <a href="http://www.invs.sante.fr/Dossiers-thematiques/Maladies-infectieuses/Maladies-a-transmission-vectorielle/Chikungunya">INVS</a>.\r\n \r\n <strong>Grippes et rougeole :</strong>\r\n \r\n Grippe - <a href="http://www.cnrs.fr/cw/dossiers/dosbiodiv/?pid=decouv_chapC_p3_d1&zoom_id=zoom_d1_2">CNRS</a>.\r\n \r\n Grippe - <a href="http://acces.ens-lyon.fr/acces/ressources/sante/epidemiologie/actualiteepidemies/grippe/grippe">Acces</a>.\r\n \r\n <a href="http://sante.gouv.qc.ca/problemes-de-sante/grippe-influenza/">Grippe Influenza</a>.\r\n \r\n <a href="http://www.doctissimo.fr/html/sante/encyclopedie/sa_1271_rougeole.htm">Rougeole - Nouveau Brunswick</a>.\r\n \r\n <strong>Autres maladies :</strong>\r\n \r\n Maladie du sommeil -<a href="http://www.cnrs.fr/inc/communication/direct_labos/dufourc2.htm"> CNRS</a>.\r\n \r\n Lyme - <a href="http://www.chru-strasbourg.fr/Les-centres-de-reference/Borrelia">Hôpitaux Universitaires de Strasbourg</a>.\r\n \r\n <a href="http://smi-voyage-sante.com/la-diarrhee-du-voyageur/">Diarrhée du voyageur</a>.\r\n \r\n <a href="http://www.doctissimo.fr/html/sante/encyclopedie/sa_1440_avion.htm">Mal d'avion</a>.\r\n \r\n Leishmaniose - <a href="http://www2.cnrs.fr/presse/communique/3063.htm">CNRS</a>. """ +"_layout_1_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_2_type": "Texte seul" +"_layout_2_type": "field_645ba20b58583" +"layout_2_txt": """ <strong>Liens utiles :</strong>\r\n \r\n ♦ Ministère des Affaires Étrangères :<a href="http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/"> conseils aux voyageurs</a>.\r\n \r\n ♦ Ministère des Affaires Étrangères : <a href="http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/le-ministere-et-son-reseau/annuaires-et-adresses-du-maedi/ambassades-et-consulats-francais-a/">ambassades et consulats français</a>.\r\n \r\n ♦ Centre de Vaccinations Internationales <a href="http://www.vaccinations-airfrance.fr/">Air France</a>.\r\n \r\n ♦ <a href="http://www.pasteur.fr/fr/map">Vaccinations et conseils santé par pays</a>.\r\n \r\n ♦ OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : <a href="http://www.who.int/ith/fr/">rubrique voyages internationaux et santé</a>.\r\n \r\n ♦ OMS : <a href="http://www.who.int/wer/fr/">Relevé Épidémiologique Hebdomadaire</a>.\r\n \r\n ♦ Institut Pasteur -<a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante"> santé</a>.\r\n \r\n ♦ Institut Pasteur -<a href="http://www.pasteur.fr/fr/sante/vaccinations-internationales/recommandations-generales"> santé du voyageur </a>(dossiers maladies etc.).\r\n \r\n ♦ Safetravel : <a href="http://www.safetravel.ch/safetravel2/servlet/ch.ofac.wv.wv201j.pages.Wv201AccueilCtrl?action=init">Informations santé voyageurs</a>.\r\n \r\n ♦ Info'Pandémie Grippale : <a href="http://www.risques.gouv.fr/risques-sanitaires/pandemie-grippale">veille gouvernementale sur la grippe</a>.\r\n \r\n ♦ CIMED (Comité d'Informations Médicales) : <a href="http://www.cimed.org/">Information santé des voyageurs et des expatriés</a> - avec la collaboration des médecins du Service Médical International.\r\n \r\n ♦ CHU de Rouen : <a href="http://www3.chu-rouen.fr/Internet/services/sante_voyages/">santé voyage</a>.\r\n \r\n ♦ Recommandations de la <a href="http://www.sfpediatrie.com/recommandations-de-bonne-pratique">Société Française de Pédiatrie</a>. """ +"_layout_2_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:3 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_thumbnail_id": "427" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 21:29:45" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "carnet-du-voyageur-preparer-votre-voyage-en-5-etapes" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 23:32:37" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 21:32:37" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=425" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 10 => Timber\Post {#10288 +id: 428 +ID: 428 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:11 [ "_edit_last" => "2" "_thumbnail_id" => "429" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ <h2>Partir bien équipé grâce à une trousse à pharmacie adaptée</h2>\r\n Lors d’un départ en voyage, il est indispensable d’emporter une trousse à pharmacie.\r\n \r\n Son contenu varie selon de nombreux paramètres.\r\n \r\n Un contenu personnalisé car la trousse à pharmacie doit être adaptée :\r\n \r\n \r\n <h3>Au voyageur :</h3>\r\n Âge, sexe, antécédents et état physiologique actuel (grossesse par exemple), contre-indications éventuelles et interactions médicamenteuses en cas de traitement en cours.\r\n \r\n \r\n <h3>A la destination :</h3>\r\n Pays développé ou non, tropiques, altitude, froid ou chaleur extrêmes...\r\n \r\n Au motif du voyage (tourisme, voyage d’affaires) :\r\n \r\n Un épisode de turista fait partie des désagréments "acceptables" dans le premier cas, parfois intolérables dans le second.\r\n \r\n \r\n <h3>Aux conditions générales du voyage :</h3>\r\n Individuel, familial, groupe, sportif; isolement. La plupart des agences organisant des voyages sportifs en situation plus ou moins isolée fournissent une pharmacie de groupe assez complète, dont il est possible de connaître la composition avant le départ pour éventuellement la compléter.\r\n \r\n \r\n <h3>À la durée :</h3>\r\n Brève ou prolongée, elle peut influer à la fois sur les quantités à emporter mais aussi sur la composition. Par exemple, pour un séjour de moins de 8 jours en zone impaludée, si le risque est faible ou la prophylaxie difficile, l’abstention chimioprophylactique peut être un choix et il est inutile d’emporter un traitement de réserve. Mais dans ce cas, il faut particulièrement insister sur la prévention des piqûres de moustiques et la vigilance au retour.\r\n \r\n \r\n \r\n Il est inutile d’emporter du matériel ou des médicaments dont on ne sait pas se servir. Cependant, il peut être recommandé d’avoir, dans les pays à infrastructures sanitaires rudimentaires, un kit stérile à usage unique (seringue, aiguille, voire même une tubulure de perfusion) que l’on remettra au personnel soignant en cas de nécessité de traitement d’urgence sur place, pour éviter les risques de contamination infectieuse.\r\n \r\n \r\n \r\n En dehors des pays développés, ne pas compter sur un approvisionnement local en médicaments : il y a beaucoup de produits de contrefaçon, sous-dosés, périmés, mal conservés, parfois toxiques. Il faut conseiller de ne jamais acheter de médicaments sur les marchés mais seulement en pharmacie. Il est souvent indispensable de connaître la DCI du médicament désiré, car les noms commerciaux peuvent varier d’un pays à l’autre. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:1 [ 0 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_edit_lock" => "1684186756:2" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 23:40:57" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Trousse à pharmacie du voyageur" +post_type: "post" +slug: "trousse-a-pharmacie-du-voyageur" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_thumbnail_id": "429" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ <h2>Partir bien équipé grâce à une trousse à pharmacie adaptée</h2>\r\n Lors d’un départ en voyage, il est indispensable d’emporter une trousse à pharmacie.\r\n \r\n Son contenu varie selon de nombreux paramètres.\r\n \r\n Un contenu personnalisé car la trousse à pharmacie doit être adaptée :\r\n \r\n \r\n <h3>Au voyageur :</h3>\r\n Âge, sexe, antécédents et état physiologique actuel (grossesse par exemple), contre-indications éventuelles et interactions médicamenteuses en cas de traitement en cours.\r\n \r\n \r\n <h3>A la destination :</h3>\r\n Pays développé ou non, tropiques, altitude, froid ou chaleur extrêmes...\r\n \r\n Au motif du voyage (tourisme, voyage d’affaires) :\r\n \r\n Un épisode de turista fait partie des désagréments "acceptables" dans le premier cas, parfois intolérables dans le second.\r\n \r\n \r\n <h3>Aux conditions générales du voyage :</h3>\r\n Individuel, familial, groupe, sportif; isolement. La plupart des agences organisant des voyages sportifs en situation plus ou moins isolée fournissent une pharmacie de groupe assez complète, dont il est possible de connaître la composition avant le départ pour éventuellement la compléter.\r\n \r\n \r\n <h3>À la durée :</h3>\r\n Brève ou prolongée, elle peut influer à la fois sur les quantités à emporter mais aussi sur la composition. Par exemple, pour un séjour de moins de 8 jours en zone impaludée, si le risque est faible ou la prophylaxie difficile, l’abstention chimioprophylactique peut être un choix et il est inutile d’emporter un traitement de réserve. Mais dans ce cas, il faut particulièrement insister sur la prévention des piqûres de moustiques et la vigilance au retour.\r\n \r\n \r\n \r\n Il est inutile d’emporter du matériel ou des médicaments dont on ne sait pas se servir. Cependant, il peut être recommandé d’avoir, dans les pays à infrastructures sanitaires rudimentaires, un kit stérile à usage unique (seringue, aiguille, voire même une tubulure de perfusion) que l’on remettra au personnel soignant en cas de nécessité de traitement d’urgence sur place, pour éviter les risques de contamination infectieuse.\r\n \r\n \r\n \r\n En dehors des pays développés, ne pas compter sur un approvisionnement local en médicaments : il y a beaucoup de produits de contrefaçon, sous-dosés, périmés, mal conservés, parfois toxiques. Il faut conseiller de ne jamais acheter de médicaments sur les marchés mais seulement en pharmacie. Il est souvent indispensable de connaître la DCI du médicament désiré, car les noms commerciaux peuvent varier d’un pays à l’autre. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:1 [ 0 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_edit_lock": "1684186756:2" +"post_date_gmt": "2023-05-15 21:40:57" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "trousse-a-pharmacie-du-voyageur" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-15 23:40:57" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 21:40:57" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=428" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 11 => Timber\Post {#10287 +id: 432 +ID: 432 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:19 [ "_edit_last" => "2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ <strong>Vaccination : pour les enfants et les adultes aussi</strong>\r\n \r\n Le calendrier vaccinal 2015 a été publié le 26 mars 2015 par le ministère de la Santé après avis du Haut Conseil de la santé publique.\r\n \r\n Il s'inscrit dans la continuité de la démarche de simplification de la vaccination pour tous, nourrissons, enfants, adolescents et adultes, introduite par le calendrier des vaccinations 2013.\r\n \r\n Il n'apporte pas de nouvelles recommandations vaccinales, mais actualise les conduites à tenir devant :\r\n <ul>\r\n \t<li>un ou plusieurs cas d'infection invasive à méningocoque,</li>\r\n \t<li>un ou plusieurs cas de coqueluche.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3><strong>Depuis 2013 : moins d'injections pour tout le monde, des rendez-vous vaccinaux à âge fixe pour les adultes</strong></h3>\r\n de rappels pour l'ensemble Le calendrier vaccinal 2013 a introduit des modifications importantes en termes de primovaccination et de la population, notamment :\r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Chez les nourrissons :</strong> pour le vaccin DTCaPHib1, le schéma de primovaccination à 3 doses et rappel à 16-18 mois est remplacé par un schéma à 2 doses espacées de deux mois et d'un rappel avancé à l'âge de 11 mois.</li>\r\n \t<li><strong>Chez les enfants et les adolescents :</strong> un rappel de vaccin contre la coqueluche est ajouté à l'âge de 6 ans, l'âge du début de la vaccination des jeunes filles contre le HPV2 est avancé dès l'âge de 11 ans, et le rappel de vaccination dTP3est supprimé aux âges de 16-18 ans.</li>\r\n \t<li><strong>Chez les adultes</strong>, les rappels de vaccination dTP se font désormais à âge fixe : 25 ans, 45 ans, 65 ans, puis tous les 10 ans à partir de 65 ans. Cette simplification du calendrier vaccinal s'est appuyée sur l'expérience d'autres pays européens et les fondements de divers calendriers vaccinaux avec un double objectif :</li>\r\n \t<li>Assurer à tous les âges de la vie une protection optimale en n'administrant que le strict nombre d'injections vaccinales nécessaires.</li>\r\n \t<li>Rendre le nouveau calendrier plus facilement lisible et mémorisable, donc applicable.</li>\r\n </ul> """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_type" => "Texte seul" "_layout_1_type" => "field_645ba20b58583" "layout_1_txt" => """ <h2>La prise en charge des vaccins</h2>\r\n La liste des vaccins pris en charge par l'Assurance Maladie est fixée par arrêté ministériel.\r\n \r\n \r\n \r\n Il s'agit des vaccins contre les maladies suivantes :\r\n <ul>\r\n \t<li>Coqueluche</li>\r\n \t<li>Diphtérie</li>\r\n \t<li>Grippe saisonnière (pour les personnes à risque)</li>\r\n \t<li>Hépatite A (pour les personnes à risque)</li>\r\n \t<li>Hépatite B</li>\r\n \t<li>Infections à Haemophilus influenza B</li>\r\n \t<li>Infections invasives à méningocoque du sérogroupe C</li>\r\n \t<li>Infection à papillomavirus humains (HPV)</li>\r\n \t<li>Infections à pneumocoque</li>\r\n \t<li>Oreillons</li>\r\n \t<li>Poliomyélite</li>\r\n \t<li>Rougeole</li>\r\n \t<li>Rubéole</li>\r\n \t<li>Tétanos</li>\r\n \t<li>Tuberculose</li>\r\n \t<li>Varicelle Ils sont remboursés, sur prescription médicale, à 65 %.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n À noter que certains vaccins peuvent être pris en charge à 100 % :\r\n <ul>\r\n \t<li>Le vaccin rougeole-oreillons-rubéole (ROR) est pris en charge à 100 % pour les enfants et les jeunes de 12 mois jusqu'à 17 ans révolus.</li>\r\n \t<li>Le vaccin contre la grippe saisonnière est pris en charge à 100 % pour les populations à risque pour lesquelles la vaccination contre la grippe est recommandée (personnes âgées de 65 ans et plus, personnes atteintes de certaines affections de longue durée, etc.) et qui reçoivent chaque année une invitation de l'Assurance Maladie.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>La prise en charge de l'injection du vaccin</h2>\r\n L'injection du vaccin est prise en charge par l'Assurance Maladie dans les conditions habituelles : elle est remboursée à 70 % si c'est le médecin qui réalise l'injection lors d'une consultation, ou à 60 % si c'est une infirmière qui réalise l'injection, sur prescription médicale.\r\n \r\n \r\n \r\n À noter que l'injection du vaccin peut être prise en charge à 100 % pour les personnes atteintes de certaines affections de longue durée. """ "_layout_1_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_2_type" => "Texte seul" "_layout_2_type" => "field_645ba20b58583" "layout_2_txt" => """ <h2>Les vaccins non pris en charge par l'Assurance Maladie</h2>\r\n \r\n \r\n (exemple : vaccin contre la fièvre jaune, le choléra...), mais l'Assurance Maladie ne les prend pas en charge.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour tous renseignements concernant les vaccinations obligatoires dans les différents pays ,veuillez contacter le service communal d’hygiène et de sante de chambery :\r\n \r\n 28 place du forum à Chambéry le haut\r\n Tel : 04 79 72 36 40\r\n \r\n \r\n <ol>\r\n \t<li>DTCaPHib : diphtérie Certains vaccins sont recommandés, voire obligatoires, pour partir dans certains pays étrangers, tétanos, coqueluche, poliomyélite et infections invasives à Haemophilus influenzae de type b.</li>\r\n \t<li>HPV : infections à papillomavirus humains.</li>\r\n \t<li>dTP : diphtérie, tétanos, poliomyélite.</li>\r\n \t<li>Arrêté du 16 septembre 2004 modifié par l'arrêté du 3 mars 2010 et du 27 octobre 2011.</li>\r\n </ol>\r\n \r\n <h2>Pénurie des vaccins tétra et pentavalents :</h2>\r\n \r\n \r\n <strong>Les raisons du manque de vaccins :</strong>\r\n \r\n Deux groupes industriels pharmaceutiques ( GSK et Sanofi-Pasteur-MSD) fabriquent ces vaccins tétravalent (DTP + coqueluche) et pentavalent ( DTP+ coqueluche + haemophilus influenzae de type B).\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>La pénurie s’explique de deux façons :</strong>\r\n <ul>\r\n \t<li>La demande mondiale de vaccins combinés contenant la coqueluche a fortement augmentée dans de nombreux pays, la quantité d’antigène vaccinal coquelucheux est limitée, délicate à produire, et les industriels n’ont pas anticipé la demande.</li>\r\n \t<li>Le temps nécessaire pour produire un vaccin prêt à la vente est long, plus d’une année, d’où l’insuffisance de vaccins disponibles pendant plusieurs mois.</li>\r\n \t<li>Les industriels ont fait le choix de privilégier la fabrication des vaccins hexavalents , c’est-à-dire contenant l’antigène hépatite B en plus des autres antigènes ( diphtérie,tétanos, coqueluche acellulaire, polio, haemophilus influenzae B.Le vaccin hexavalent est la meilleure réponse pour la vaccination du nourrisson avant 2 ans.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>En pratique :</strong>\r\n \r\n Les vaccins penta et tétravalents sont disponibles dans les PMI pour les nourrissons ne pouvant pas recevoir de vaccins hexavalents.\r\n \r\n \r\n \r\n Dans le cas ou le médecin établit une ordonnance pour ces vaccins manquants , la pharmacie peut vous les commander directement au laboratoire GSK uniquement.\r\n \r\n \r\n \r\n Polémique vaccin hépatite B/sclérose en plaque :\r\n \r\n En France le vaccin de l’hépatite B est suspecté de déclencher des scléroses en plaques ;il est à noter que ce problème est uniquement franco-français.La polémique est née il y a 20 ans avec la vaccination de l’hépatite B qui a été administrée ( hors recommandation officielle ) à des millions de jeunes adultes en France à un age ou le pic naturel de survenue de la maladie est observée, exposant ainsi à un risque élevé de coincidences qui n’ont pas manqué de se produire.\r\n \r\n \r\n \r\n Elle a été ensuite étendue par les ligues anti-vaccinales aux autres vaccins.De multiples études et rapports ont pourtant été publiées depuis cette hypothèse et ils ont systématiquement conclu à l’absence de démonstration.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Polémique du docteur joyeux :</strong>\r\n \r\n Le professeur Joyeux met en ligne une pétition pour réclamer la mise en vente dans les pharmacies d’un vaccin DTP sans adjuvant en aluminium.\r\n \r\n \r\n \r\n Il est à rappeler que cet adjuvant est présent dans la grande majorité des vaccins.Son role est de permettre une meilleure réponse immunitaire et d’induire une protection optimale sans avoir à utiliser des doses élevées d’antigène ou des vaccins vivants atténués .\r\n \r\n \r\n \r\n Les vaccins peuvent aussi contenir des traces de formaldehydes utilisé dans les phases de fabrication. Aucune toxicité neurologique, ni d’effet cancérigène n’a été démontré avec ces vaccins contenant ces molécules et à ces doses. Le vaccin hexavalent est commercialisé sans problème depuis 15 ans. """ "_layout_2_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:3 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_edit_lock" => "1692177829:2" "_thumbnail_id" => "434" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-15 23:48:23" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Carnet de vaccination : Etes-vous à jour ?" +post_type: "post" +slug: "carnet-de-vaccination-etes-vous-a-jour" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ <strong>Vaccination : pour les enfants et les adultes aussi</strong>\r\n \r\n Le calendrier vaccinal 2015 a été publié le 26 mars 2015 par le ministère de la Santé après avis du Haut Conseil de la santé publique.\r\n \r\n Il s'inscrit dans la continuité de la démarche de simplification de la vaccination pour tous, nourrissons, enfants, adolescents et adultes, introduite par le calendrier des vaccinations 2013.\r\n \r\n Il n'apporte pas de nouvelles recommandations vaccinales, mais actualise les conduites à tenir devant :\r\n <ul>\r\n \t<li>un ou plusieurs cas d'infection invasive à méningocoque,</li>\r\n \t<li>un ou plusieurs cas de coqueluche.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h3><strong>Depuis 2013 : moins d'injections pour tout le monde, des rendez-vous vaccinaux à âge fixe pour les adultes</strong></h3>\r\n de rappels pour l'ensemble Le calendrier vaccinal 2013 a introduit des modifications importantes en termes de primovaccination et de la population, notamment :\r\n <ul>\r\n \t<li><strong>Chez les nourrissons :</strong> pour le vaccin DTCaPHib1, le schéma de primovaccination à 3 doses et rappel à 16-18 mois est remplacé par un schéma à 2 doses espacées de deux mois et d'un rappel avancé à l'âge de 11 mois.</li>\r\n \t<li><strong>Chez les enfants et les adolescents :</strong> un rappel de vaccin contre la coqueluche est ajouté à l'âge de 6 ans, l'âge du début de la vaccination des jeunes filles contre le HPV2 est avancé dès l'âge de 11 ans, et le rappel de vaccination dTP3est supprimé aux âges de 16-18 ans.</li>\r\n \t<li><strong>Chez les adultes</strong>, les rappels de vaccination dTP se font désormais à âge fixe : 25 ans, 45 ans, 65 ans, puis tous les 10 ans à partir de 65 ans. Cette simplification du calendrier vaccinal s'est appuyée sur l'expérience d'autres pays européens et les fondements de divers calendriers vaccinaux avec un double objectif :</li>\r\n \t<li>Assurer à tous les âges de la vie une protection optimale en n'administrant que le strict nombre d'injections vaccinales nécessaires.</li>\r\n \t<li>Rendre le nouveau calendrier plus facilement lisible et mémorisable, donc applicable.</li>\r\n </ul> """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_type": "Texte seul" +"_layout_1_type": "field_645ba20b58583" +"layout_1_txt": """ <h2>La prise en charge des vaccins</h2>\r\n La liste des vaccins pris en charge par l'Assurance Maladie est fixée par arrêté ministériel.\r\n \r\n \r\n \r\n Il s'agit des vaccins contre les maladies suivantes :\r\n <ul>\r\n \t<li>Coqueluche</li>\r\n \t<li>Diphtérie</li>\r\n \t<li>Grippe saisonnière (pour les personnes à risque)</li>\r\n \t<li>Hépatite A (pour les personnes à risque)</li>\r\n \t<li>Hépatite B</li>\r\n \t<li>Infections à Haemophilus influenza B</li>\r\n \t<li>Infections invasives à méningocoque du sérogroupe C</li>\r\n \t<li>Infection à papillomavirus humains (HPV)</li>\r\n \t<li>Infections à pneumocoque</li>\r\n \t<li>Oreillons</li>\r\n \t<li>Poliomyélite</li>\r\n \t<li>Rougeole</li>\r\n \t<li>Rubéole</li>\r\n \t<li>Tétanos</li>\r\n \t<li>Tuberculose</li>\r\n \t<li>Varicelle Ils sont remboursés, sur prescription médicale, à 65 %.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n À noter que certains vaccins peuvent être pris en charge à 100 % :\r\n <ul>\r\n \t<li>Le vaccin rougeole-oreillons-rubéole (ROR) est pris en charge à 100 % pour les enfants et les jeunes de 12 mois jusqu'à 17 ans révolus.</li>\r\n \t<li>Le vaccin contre la grippe saisonnière est pris en charge à 100 % pour les populations à risque pour lesquelles la vaccination contre la grippe est recommandée (personnes âgées de 65 ans et plus, personnes atteintes de certaines affections de longue durée, etc.) et qui reçoivent chaque année une invitation de l'Assurance Maladie.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n <h2>La prise en charge de l'injection du vaccin</h2>\r\n L'injection du vaccin est prise en charge par l'Assurance Maladie dans les conditions habituelles : elle est remboursée à 70 % si c'est le médecin qui réalise l'injection lors d'une consultation, ou à 60 % si c'est une infirmière qui réalise l'injection, sur prescription médicale.\r\n \r\n \r\n \r\n À noter que l'injection du vaccin peut être prise en charge à 100 % pour les personnes atteintes de certaines affections de longue durée. """ +"_layout_1_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_2_type": "Texte seul" +"_layout_2_type": "field_645ba20b58583" +"layout_2_txt": """ <h2>Les vaccins non pris en charge par l'Assurance Maladie</h2>\r\n \r\n \r\n (exemple : vaccin contre la fièvre jaune, le choléra...), mais l'Assurance Maladie ne les prend pas en charge.\r\n \r\n \r\n \r\n Pour tous renseignements concernant les vaccinations obligatoires dans les différents pays ,veuillez contacter le service communal d’hygiène et de sante de chambery :\r\n \r\n 28 place du forum à Chambéry le haut\r\n Tel : 04 79 72 36 40\r\n \r\n \r\n <ol>\r\n \t<li>DTCaPHib : diphtérie Certains vaccins sont recommandés, voire obligatoires, pour partir dans certains pays étrangers, tétanos, coqueluche, poliomyélite et infections invasives à Haemophilus influenzae de type b.</li>\r\n \t<li>HPV : infections à papillomavirus humains.</li>\r\n \t<li>dTP : diphtérie, tétanos, poliomyélite.</li>\r\n \t<li>Arrêté du 16 septembre 2004 modifié par l'arrêté du 3 mars 2010 et du 27 octobre 2011.</li>\r\n </ol>\r\n \r\n <h2>Pénurie des vaccins tétra et pentavalents :</h2>\r\n \r\n \r\n <strong>Les raisons du manque de vaccins :</strong>\r\n \r\n Deux groupes industriels pharmaceutiques ( GSK et Sanofi-Pasteur-MSD) fabriquent ces vaccins tétravalent (DTP + coqueluche) et pentavalent ( DTP+ coqueluche + haemophilus influenzae de type B).\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>La pénurie s’explique de deux façons :</strong>\r\n <ul>\r\n \t<li>La demande mondiale de vaccins combinés contenant la coqueluche a fortement augmentée dans de nombreux pays, la quantité d’antigène vaccinal coquelucheux est limitée, délicate à produire, et les industriels n’ont pas anticipé la demande.</li>\r\n \t<li>Le temps nécessaire pour produire un vaccin prêt à la vente est long, plus d’une année, d’où l’insuffisance de vaccins disponibles pendant plusieurs mois.</li>\r\n \t<li>Les industriels ont fait le choix de privilégier la fabrication des vaccins hexavalents , c’est-à-dire contenant l’antigène hépatite B en plus des autres antigènes ( diphtérie,tétanos, coqueluche acellulaire, polio, haemophilus influenzae B.Le vaccin hexavalent est la meilleure réponse pour la vaccination du nourrisson avant 2 ans.</li>\r\n </ul>\r\n \r\n \r\n <strong>En pratique :</strong>\r\n \r\n Les vaccins penta et tétravalents sont disponibles dans les PMI pour les nourrissons ne pouvant pas recevoir de vaccins hexavalents.\r\n \r\n \r\n \r\n Dans le cas ou le médecin établit une ordonnance pour ces vaccins manquants , la pharmacie peut vous les commander directement au laboratoire GSK uniquement.\r\n \r\n \r\n \r\n Polémique vaccin hépatite B/sclérose en plaque :\r\n \r\n En France le vaccin de l’hépatite B est suspecté de déclencher des scléroses en plaques ;il est à noter que ce problème est uniquement franco-français.La polémique est née il y a 20 ans avec la vaccination de l’hépatite B qui a été administrée ( hors recommandation officielle ) à des millions de jeunes adultes en France à un age ou le pic naturel de survenue de la maladie est observée, exposant ainsi à un risque élevé de coincidences qui n’ont pas manqué de se produire.\r\n \r\n \r\n \r\n Elle a été ensuite étendue par les ligues anti-vaccinales aux autres vaccins.De multiples études et rapports ont pourtant été publiées depuis cette hypothèse et ils ont systématiquement conclu à l’absence de démonstration.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>Polémique du docteur joyeux :</strong>\r\n \r\n Le professeur Joyeux met en ligne une pétition pour réclamer la mise en vente dans les pharmacies d’un vaccin DTP sans adjuvant en aluminium.\r\n \r\n \r\n \r\n Il est à rappeler que cet adjuvant est présent dans la grande majorité des vaccins.Son role est de permettre une meilleure réponse immunitaire et d’induire une protection optimale sans avoir à utiliser des doses élevées d’antigène ou des vaccins vivants atténués .\r\n \r\n \r\n \r\n Les vaccins peuvent aussi contenir des traces de formaldehydes utilisé dans les phases de fabrication. Aucune toxicité neurologique, ni d’effet cancérigène n’a été démontré avec ces vaccins contenant ces molécules et à ces doses. Le vaccin hexavalent est commercialisé sans problème depuis 15 ans. """ +"_layout_2_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:3 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_edit_lock": "1692177829:2" +"_thumbnail_id": "434" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 21:48:23" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "carnet-de-vaccination-etes-vous-a-jour" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-08-16 11:25:55" +"post_modified_gmt": "2023-08-16 09:25:55" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=432" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } 12 => Timber\Post {#10300 +id: 439 +ID: 439 +object_type: "post" +ImageClass: "Timber\Image" +PostClass: "Timber\Post" +TermClass: "Timber\Term" +custom: array:19 [ "_edit_last" => "2" "_edit_lock" => "1684189765:2" "_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes" => "" "layout_0_type" => "Texte seul" "_layout_0_type" => "field_645ba20b58583" "layout_0_txt" => """ Une belle peau,lumineuse et tonique, passe par des soins esthétiques réguliers et préventifs mais la beauté vient aussi de l’interieur. Une alimentation riche en oligoéléments et en vitamines ainsi qu’une bonne hydratation est le gage d’une peau rayonnante.\r\n <h2>Votre assiette</h2>\r\n Privilégiez une alimentation variée, de bonne qualité. Choisissez des fruits et des légumes de saison colorés riches en anti-oxydants. Privilégiez les cuissons à basse température et les crudités.\r\n \r\n \r\n \r\n Voici quelques conseils pour aider à faire le plein de micronutriments :\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>VITAMINE E</strong> :très anti-oxydante c’est une alliée en cas d’acnée. Elle est présente dans les amandes, les noisettes, les tomates et les avocats.\r\n \r\n <strong>VITAMINE C</strong> : elle stimule le collagène ; on la trouve principalement dans les fruits et légumes colorés, les agrumes, les choux.\r\n \r\n <strong>VITAMINE A</strong> : elle augmente le renouvellement cellulaire et favorise la cicatrisation ; elle est présente uniquement dans les produits animaux comme les abats , le foie, le jaune d’œuf. Les végétaux contiennent une provitamine A qui, métabolisée, donnera de la vitamine A dans l’organisme. Les oranges, citrouilles, petit marron, épinards et choux en sont très riches.\r\n \r\n <strong>VITAMINE B5</strong> : elle stimule la cicatrisation; vous la trouverez dans les abats, le foie, les œufs, le shitake et les viandes blanches.\r\n \r\n <strong>VITAMINE B8</strong> : elle limite la chute des cheveux et est bénéfique dans les cas d’éczéma. Les plus fortes concentrations se rencontrent dans la levure de bière, les flocons d’avoine, le foie, les avocats, le saumon et les œufs.\r\n \r\n <strong>VITAMINE K2</strong> : en stimulant la production d’élastine, elle limite la production des rides. Elle nécessite d’avoir une flore intestinale de qualité et de privilégier les produits fermentés, le foie, le jaune d’œuf et le lait riche en omegas 3. """ "_layout_0_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_1_type" => "Texte seul" "_layout_1_type" => "field_645ba20b58583" "layout_1_txt" => """ <strong>LE SELEMIUM </strong>: c’est un antioxydant puissant ;il préserve les cellules du vieillissement.2 à 3 noix du brésil par jour constituent un bon apport. Les fruits de mer et le foie en sont très riches également.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LE SILICIUM</strong> : il permet l’activation des enzymes pour stimuler la formation du collagène et de l’acide hyaluronique. Consommez sans modération les eaux minérales, les concombres, asperge, fraise, rhubarbe, ail, oignons, échalote .Faites des cures de prèle ou d’ortie ou mieux de silicium organique qui sera beaucoup mieux absorbé par votre organisme.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LE SOUFRE</strong> : il permet la synthèse du collagène .Les végétaux qui en sont les plus riches sont les oignons, l’ail et les échalotes.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LE ZINC</strong> : l’auxiliaire idéal des peaux acnéiques, de la chute des cheveux, des ongles cassants, dédoublés ou tachés. La carence en zinc est très fréquente dans la population car nos aliments sont souvent trop raffinés. Privilégiez les poissons, les fruits de mer et principalement les huitres, la viande, les œufs, les céréales et les légumes secs .\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LES OMEGAS 3</strong> : Ils assurent la fluidité de vos membranes cellulaires ; un bon apport en omégas 3 est le gage d’une peau souple et hydratée ;également d’un cerveau et des yeux préservés. Les omégas 3 sont à privilégier au quotidien: 2 à 3 cuillerées à soupe d’une huile bio de première pression à froid d’un mélange olive/noix ou olive/colza par exemple vous apportera des graisses de bonne qualité. De même il est très important de consommer des poissons gras (harengs, sardines, anchois, maquereaux, saumon sauvage) au moins 3 fois par semaine. Les carences en oméga 3 sont très importantes chez les adultes et encore plus chez les enfants. """ "_layout_1_txt" => "field_645ba25b58584" "layout_2_type" => "Texte seul" "_layout_2_type" => "field_645ba20b58583" "layout_2_txt" => """ <h2>L'hydratation</h2>\r\n Une belle peau est une peau hydratée : buvez 1.5 litre d’eau chaque jour. Cela vous permettra également d’éliminer les toxines qui peuvent brouiller votre teint.\r\n \r\n \r\n <h2>Les soins de la peau</h2>\r\n Adopter un rituel beauté est le gage d’une peau éclatante et permet de limiter les signes de fatigue et l’apparition des rides.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>NETTOYER </strong>: C’est essentiel ! même si vous ne vous maquillez pas ; votre peau a besoin d’ètre purifiée et débarrassée de la pollution, du sébum ,des cellules mortes qu’elle produit dans la journée. Choisissez la formule qui vous convient le mieux ; eau micellaire, gel moussant, mousse démaquillante.\r\n \r\n \r\n \r\n Le gommage est à réaliser une ou deux fois par semaine ;il désincruste les pores et affine le grain de peau.\r\n \r\n \r\n <h2>Les soins</h2>\r\n <strong>Le sérum</strong> est le meilleur allié de votre beauté ; son activité est redoutable et il permet de potentialiser l’efficacité de la crème que vous utiliserez en même temps que lui. Le sérum et la crème peuvent avoir des actions différentes ou complémentaires et ainsi répondre au mieux à vos attentes. Par exemple vous pouvez utiliser un sérum antitâche avec une crème hydratante ; un sérum hydratant avec une crème antiride etc...\r\n \r\n <strong>La crème de jour</strong> : elle apporte le confort à votre peau, l’hydratation optimale ,choisissez la de préférence avec un filtre solaire.\r\n \r\n <strong>La crème de nuit</strong> : souvent oubliée, elle est pourtant essentielle, n’oubliez pas que c’est la nuit que votre peau se régénère ; utiliser une crème de nuit c’est apporter à votre peau tout ce dont elle a besoin pour se réparer. Appliquez la largement sur le visage, le cou et le décolleté.\r\n \r\n <strong>Les masques</strong> : ce sont des aides précieux à utiliser selon ses besoins : désincrustant, hydratant, antitâches, etc, 2 fois par semaine. """ "_layout_2_txt" => "field_645ba25b58584" "layout" => array:3 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" ] "_layout" => "field_645ba1bf58582" "_thumbnail_id" => "441" "_yoast_wpseo_content_score" => "60" ] #___content: null #_permalink: null #_next: [] #_prev: [] #_css_class: null +post_author: "2" +post_content: "" +post_date: "2023-05-16 00:05:48" +post_excerpt: "" +post_parent: 0 +post_status: "publish" +post_title: "Nos conseils beauté" +post_type: "post" +slug: "nos-conseils-beaute" #__type: null +"_edit_last": "2" +"_edit_lock": "1684189765:2" +"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes": "" +"layout_0_type": "Texte seul" +"_layout_0_type": "field_645ba20b58583" +"layout_0_txt": """ Une belle peau,lumineuse et tonique, passe par des soins esthétiques réguliers et préventifs mais la beauté vient aussi de l’interieur. Une alimentation riche en oligoéléments et en vitamines ainsi qu’une bonne hydratation est le gage d’une peau rayonnante.\r\n <h2>Votre assiette</h2>\r\n Privilégiez une alimentation variée, de bonne qualité. Choisissez des fruits et des légumes de saison colorés riches en anti-oxydants. Privilégiez les cuissons à basse température et les crudités.\r\n \r\n \r\n \r\n Voici quelques conseils pour aider à faire le plein de micronutriments :\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>VITAMINE E</strong> :très anti-oxydante c’est une alliée en cas d’acnée. Elle est présente dans les amandes, les noisettes, les tomates et les avocats.\r\n \r\n <strong>VITAMINE C</strong> : elle stimule le collagène ; on la trouve principalement dans les fruits et légumes colorés, les agrumes, les choux.\r\n \r\n <strong>VITAMINE A</strong> : elle augmente le renouvellement cellulaire et favorise la cicatrisation ; elle est présente uniquement dans les produits animaux comme les abats , le foie, le jaune d’œuf. Les végétaux contiennent une provitamine A qui, métabolisée, donnera de la vitamine A dans l’organisme. Les oranges, citrouilles, petit marron, épinards et choux en sont très riches.\r\n \r\n <strong>VITAMINE B5</strong> : elle stimule la cicatrisation; vous la trouverez dans les abats, le foie, les œufs, le shitake et les viandes blanches.\r\n \r\n <strong>VITAMINE B8</strong> : elle limite la chute des cheveux et est bénéfique dans les cas d’éczéma. Les plus fortes concentrations se rencontrent dans la levure de bière, les flocons d’avoine, le foie, les avocats, le saumon et les œufs.\r\n \r\n <strong>VITAMINE K2</strong> : en stimulant la production d’élastine, elle limite la production des rides. Elle nécessite d’avoir une flore intestinale de qualité et de privilégier les produits fermentés, le foie, le jaune d’œuf et le lait riche en omegas 3. """ +"_layout_0_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_1_type": "Texte seul" +"_layout_1_type": "field_645ba20b58583" +"layout_1_txt": """ <strong>LE SELEMIUM </strong>: c’est un antioxydant puissant ;il préserve les cellules du vieillissement.2 à 3 noix du brésil par jour constituent un bon apport. Les fruits de mer et le foie en sont très riches également.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LE SILICIUM</strong> : il permet l’activation des enzymes pour stimuler la formation du collagène et de l’acide hyaluronique. Consommez sans modération les eaux minérales, les concombres, asperge, fraise, rhubarbe, ail, oignons, échalote .Faites des cures de prèle ou d’ortie ou mieux de silicium organique qui sera beaucoup mieux absorbé par votre organisme.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LE SOUFRE</strong> : il permet la synthèse du collagène .Les végétaux qui en sont les plus riches sont les oignons, l’ail et les échalotes.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LE ZINC</strong> : l’auxiliaire idéal des peaux acnéiques, de la chute des cheveux, des ongles cassants, dédoublés ou tachés. La carence en zinc est très fréquente dans la population car nos aliments sont souvent trop raffinés. Privilégiez les poissons, les fruits de mer et principalement les huitres, la viande, les œufs, les céréales et les légumes secs .\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>LES OMEGAS 3</strong> : Ils assurent la fluidité de vos membranes cellulaires ; un bon apport en omégas 3 est le gage d’une peau souple et hydratée ;également d’un cerveau et des yeux préservés. Les omégas 3 sont à privilégier au quotidien: 2 à 3 cuillerées à soupe d’une huile bio de première pression à froid d’un mélange olive/noix ou olive/colza par exemple vous apportera des graisses de bonne qualité. De même il est très important de consommer des poissons gras (harengs, sardines, anchois, maquereaux, saumon sauvage) au moins 3 fois par semaine. Les carences en oméga 3 sont très importantes chez les adultes et encore plus chez les enfants. """ +"_layout_1_txt": "field_645ba25b58584" +"layout_2_type": "Texte seul" +"_layout_2_type": "field_645ba20b58583" +"layout_2_txt": """ <h2>L'hydratation</h2>\r\n Une belle peau est une peau hydratée : buvez 1.5 litre d’eau chaque jour. Cela vous permettra également d’éliminer les toxines qui peuvent brouiller votre teint.\r\n \r\n \r\n <h2>Les soins de la peau</h2>\r\n Adopter un rituel beauté est le gage d’une peau éclatante et permet de limiter les signes de fatigue et l’apparition des rides.\r\n \r\n \r\n \r\n <strong>NETTOYER </strong>: C’est essentiel ! même si vous ne vous maquillez pas ; votre peau a besoin d’ètre purifiée et débarrassée de la pollution, du sébum ,des cellules mortes qu’elle produit dans la journée. Choisissez la formule qui vous convient le mieux ; eau micellaire, gel moussant, mousse démaquillante.\r\n \r\n \r\n \r\n Le gommage est à réaliser une ou deux fois par semaine ;il désincruste les pores et affine le grain de peau.\r\n \r\n \r\n <h2>Les soins</h2>\r\n <strong>Le sérum</strong> est le meilleur allié de votre beauté ; son activité est redoutable et il permet de potentialiser l’efficacité de la crème que vous utiliserez en même temps que lui. Le sérum et la crème peuvent avoir des actions différentes ou complémentaires et ainsi répondre au mieux à vos attentes. Par exemple vous pouvez utiliser un sérum antitâche avec une crème hydratante ; un sérum hydratant avec une crème antiride etc...\r\n \r\n <strong>La crème de jour</strong> : elle apporte le confort à votre peau, l’hydratation optimale ,choisissez la de préférence avec un filtre solaire.\r\n \r\n <strong>La crème de nuit</strong> : souvent oubliée, elle est pourtant essentielle, n’oubliez pas que c’est la nuit que votre peau se régénère ; utiliser une crème de nuit c’est apporter à votre peau tout ce dont elle a besoin pour se réparer. Appliquez la largement sur le visage, le cou et le décolleté.\r\n \r\n <strong>Les masques</strong> : ce sont des aides précieux à utiliser selon ses besoins : désincrustant, hydratant, antitâches, etc, 2 fois par semaine. """ +"_layout_2_txt": "field_645ba25b58584" +"layout": array:3 [ 0 => "layout_box" 1 => "layout_box" 2 => "layout_box" ] +"_layout": "field_645ba1bf58582" +"_thumbnail_id": "441" +"_yoast_wpseo_content_score": "60" +"post_date_gmt": "2023-05-15 22:05:48" +"comment_status": "open" +"ping_status": "open" +"post_password": "" +"post_name": "nos-conseils-beaute" +"to_ping": "" +"pinged": "" +"post_modified": "2023-05-16 00:08:42" +"post_modified_gmt": "2023-05-15 22:08:42" +"post_content_filtered": "" +"guid": "https://pharmacieviviersdulac.fr/?p=439" +"menu_order": 0 +"post_mime_type": "" +"comment_count": "0" +"filter": "raw" +"status": "publish" } ]